Yayda əksər insan tez və effektiv şəkildə arıqlamaq istəyir. Çox vaxt belə hallarda insanlar arıqlamaq üçün ekstremal üsullara əl atırlar. Bunun nəyə gətirib çıxardığını ekspertlər bilir.

Aztibb.az xəbər verir ki, diyetoloq İrina Mansurovanın “Arqumentı i faktı” nəşrində dərc olunan məqaləsində bildirdiyi kimi, əgər həkim “pəhriz” təyin etmirsə və insan özünü zəiflədən məhdudiyyətlərə məruz qalırsa, nəticə acınacaqlı ola bilər.

Həkim vurğulaylb ki, mütəxəssislərin hesabladığı rasional pəhriz əvəzinə insanlar sadəcə olaraq aclıqdan ölür və ya özlərini kalorilərdə kəskin şəkildə məhdudlaşdırırlar. Ancaq qida yalnız kalori deyil, həm də doyurucu bir həyat üçün son dərəcə vacib olan vitaminlər, iz elementləri və bir çox digər komponentlərdir.

Onların çatışmazlığı, başlanğıc üçün, mədə-bağırsaq traktının problemlərinə gətirib çıxarır. Qastrit, xoralar, qəbizlik və digər xəstəliklər inkişaf edir. Sonra immunitet sistemi, qan damarları və ürək və digər orqanlar əziyyət çəkir. Sinir sistemi də tükənir.

Müdafiəsiz bir orqanizmin özünü viruslardan qorumaq üçün kifayət qədər gücü yoxdur, buna görə də tez-tez yoluxucu xəstəliklər baş verir, bu da insanı daha da zəiflədir. Bundan əlavə, domino prinsipinə görə, hər hansı bir ağırlaşma ehtimalı var.