Həkim reportajı: Diş çürümələrinə 85% səbəb tərkibində çox şəkər olan qidalardır
28.01.2022 11:19
Neolit dövründə diş kariyeslərinin nisbəti 15 % olduğu halda, müasir cəmiyyətdə bu rəqəm 85 % çatır. Xüsusilə yumşaq karbohidratlı qidalar və həddindən artıq şəkər olan bütün qidalar diş çürüməsinə səbəb olur.
Cəmiyyətdə sənaye qidalarının istehlakının artması ilə diş problemləri də artıb.
Ağız mühitində şəkəri metabolizə edən mikroorqanizmlər nəticəsində ayrılan turşu diş minasının aşınmasına səbəb olur. Ona görə həddindən artıq şəkər istehlakı, şokolad və yumşaq karbohidratlı qidalar diş çürüməsinə yol açır.
Bildiyimiz kimi, diş kariesi xroniki və yoluxucu bir xəstəlikdir və tibb ədəbiyyatına bu şəkildə daxil olub. O da məlumdur ki, mövcud diş çürüklərinin hamısı sənaye qidalarından qaynaqlanır.
XI əsrdə insanların şəkərə olan tələbatını nəzərə alsaq, dişləri gündə ən azı iki dəfə fırçalamaq lazımdır. Bundan başqa, pəhrizimizi dəyişməli və daha təbii qidalara üstünlük verməliyik.
Su istehlakı diş sağlamlığı üçün xüsusilə vacibdir. Su istehlakının həm ağız mühitində tüpürcək tamponlama qabiliyyətinin artırılması baxımından, həm də digər aspektlərdən çox əhəmiyyətlidir.
Diş kariyeslərinin qarşısını almaq üçün mütləq gündə iki dəfə dişləri fırçalamaq, şəkər istehlakını minimuma çatdırmaq və ildə ən azı iki dəfə diş müayinəsindən keçmək məsləhətdir.
Stomatoloq Ramazan Ablay
Aztibb.az
Bu bölməyə aid digər xəbərlər
Pediatr alim ana südü ilə qidalanma, dünya təcrübəsi və mövcud reallıqlarla bağlı çağırış edib
03.08.2025 | 12:52
Bayram tonqalı ətrafında təhlükəsizliyə diqqət!
19.03.2024 | 10:01
23 mart - Ümumdünya Meteorologiya Günü
23.03.2023 | 11:04
Daun sindromunun müalicəsi varmı?
21.03.2023 | 11:27
Bu gün Beynəlxalq Daun Sindromlu İnsanlar Günüdür
21.03.2023 | 10:14
Rayon qeydiyyatı olanlar Bakıda tibbi xidmətlərdən istifadə edə bilərmi?
17.03.2023 | 10:31
Qardaşının böyrəyi bacısına köçürüldü - Mərkəzi Klinikada növbəti uğurlu əməliyyat
16.03.2023 | 12:41
Bel bölgəsindəki piylənmənin əsas səbəbləri
16.03.2023 | 08:00
Quş qripi ilə əlaqədar qida təhlükəsizliyinə dövlət nəzarəti gücləndirilib
15.03.2023 | 12:51
8 Martda hansı çiçəkləri vermək təhlükəlidir - Həkimin cavabı
07.03.2023 | 12:04
ÇOX OXUNANLAR
Elmi-Tədqiqat Tibbi Profilaktika İnstitutu vakansiya elan edir
21.04.2026 | 16:24
Qobustanda 85 yaşlı pasiyent üzərində yüksək riskli cərrahi əməliyyat uğurla icra olunub
23.04.2026 | 17:46
ÜST-nin Azərbaycandakı Ofisində yeni vakansiya!
24.04.2026 | 15:43
Mərkəzi Klinika ASCVTS-in 34-cü illik konfransında təmsil olunub
22.04.2026 | 11:19
WUF13 Azərbaycan Əməliyyat Şirkətinin 24 könüllüsü üçün ilkin tibbi yardım mövzusunda təlim keçirilib
24.04.2026 | 14:37
1777026726_259.jpg "WUF13 Azərbaycan Əməliyyat Şirkətinin 24 könüllüsü üçün ilkin tibbi yardım mövzusunda təlim keçirilib")
Rəşad Şolan “Nefrologiya və böyrək transplantasiyasında klinik təcrübələr və gələcək perspektivlər” adlı elmi-praktiki konfransda çıxış edib
21.04.2026 | 17:48
"Sağlam gələcək sənin əlindədir" adlı maarifləndirmə aksiyası təşkil edilib
24.04.2026 | 15:36
Naxçıvanda orta tibb işçiləri üçün vakansiya elan olunub
23.04.2026 | 11:58
Görkəmli alim Ağabəy Sultanovun 90 illiyi qeyd olunub
24.04.2026 | 10:26
Elmi-Tədqiqat Kardiologiya İnstitutunda fəaliyyət göstərən “ETKİ könüllüləri”nə sertifikatlar təqdim olunub
28.04.2026 | 11:32
Azərbaycan EMT Qrupu yoxlama aparmaq üçün Türkiyəyə gedib
23.04.2026 | 15:02
Dövlət Gömrük Komitəsinin Tibbi Xidmət İdarəsinin Bioetika Komissiyasının növbəti iclası keçirilib
24.04.2026 | 10:08
Rahim Hüseynov TƏBİB-in İcraçı direktorunun müavini təyin olunub
01.05.2026 | 10:29
Qobustan RMX-da konfrans: “Nurlu ömrün salnaməsi”
28.04.2026 | 17:09
Uzman uşaq cərrahı Vüsal Cəfərov AZTV-nin “TeleSəhər” proqramına müsahibə verib
22.04.2026 | 11:07
