Həkim reportajı: Diş çürümələrinə 85% səbəb tərkibində çox şəkər olan qidalardır
28.01.2022 11:19
Neolit dövründə diş kariyeslərinin nisbəti 15 % olduğu halda, müasir cəmiyyətdə bu rəqəm 85 % çatır. Xüsusilə yumşaq karbohidratlı qidalar və həddindən artıq şəkər olan bütün qidalar diş çürüməsinə səbəb olur.
Cəmiyyətdə sənaye qidalarının istehlakının artması ilə diş problemləri də artıb.
Ağız mühitində şəkəri metabolizə edən mikroorqanizmlər nəticəsində ayrılan turşu diş minasının aşınmasına səbəb olur. Ona görə həddindən artıq şəkər istehlakı, şokolad və yumşaq karbohidratlı qidalar diş çürüməsinə yol açır.
Bildiyimiz kimi, diş kariesi xroniki və yoluxucu bir xəstəlikdir və tibb ədəbiyyatına bu şəkildə daxil olub. O da məlumdur ki, mövcud diş çürüklərinin hamısı sənaye qidalarından qaynaqlanır.
XI əsrdə insanların şəkərə olan tələbatını nəzərə alsaq, dişləri gündə ən azı iki dəfə fırçalamaq lazımdır. Bundan başqa, pəhrizimizi dəyişməli və daha təbii qidalara üstünlük verməliyik.
Su istehlakı diş sağlamlığı üçün xüsusilə vacibdir. Su istehlakının həm ağız mühitində tüpürcək tamponlama qabiliyyətinin artırılması baxımından, həm də digər aspektlərdən çox əhəmiyyətlidir.
Diş kariyeslərinin qarşısını almaq üçün mütləq gündə iki dəfə dişləri fırçalamaq, şəkər istehlakını minimuma çatdırmaq və ildə ən azı iki dəfə diş müayinəsindən keçmək məsləhətdir.
Stomatoloq Ramazan Ablay
Aztibb.az
Bu bölməyə aid digər xəbərlər
Bayram tonqalı ətrafında təhlükəsizliyə diqqət!
19.03.2024 | 10:01
23 mart - Ümumdünya Meteorologiya Günü
23.03.2023 | 11:04
Daun sindromunun müalicəsi varmı?
21.03.2023 | 11:27
Bu gün Beynəlxalq Daun Sindromlu İnsanlar Günüdür
21.03.2023 | 10:14
Rayon qeydiyyatı olanlar Bakıda tibbi xidmətlərdən istifadə edə bilərmi?
17.03.2023 | 10:31
Qardaşının böyrəyi bacısına köçürüldü - Mərkəzi Klinikada növbəti uğurlu əməliyyat
16.03.2023 | 12:41
Bel bölgəsindəki piylənmənin əsas səbəbləri
16.03.2023 | 08:00
Quş qripi ilə əlaqədar qida təhlükəsizliyinə dövlət nəzarəti gücləndirilib
15.03.2023 | 12:51
8 Martda hansı çiçəkləri vermək təhlükəlidir - Həkimin cavabı
07.03.2023 | 12:04
"Artıq çəki" epidemiyası - Piylənmə XXI əsrin qlobal problemidir / 2-ci yazı
24.02.2023 | 10:08
ÇOX OXUNANLAR
Diyetoloq arıqlamaq üçün daha tez-tez gülməyi və əsnəməyi məsləhət görüb
29.04.2024 | 17:25
Suyun düzgün içilməsi ilə bağlı keçmişin məsləhətləri
29.04.2024 | 09:15
Sümük bulyonu arıqlamağa kömək edir
29.04.2024 | 08:26
TƏBİB Bakı Baş Səhiyyə Mərkəzinin tabeliyində olan tibb müəssisələri üzrə vakant yerlər elan edir
25.04.2024 | 10:32
Bakı Baş Səhiyyə Mərkəzinin tabeliyindəki tibb müəssisələrinə işçilər axtarılır
26.04.2024 | 10:59
Nahidə Mahmudova Dövlət Gömrük Komitəsi Tibbi Xidmət İdarəsinin Mərkəzi Hospitalının rəis müavini təyin olunub
24.04.2024 | 11:11
Dəmir çatışmazlığı ilə bağlı yaranan anemiya xəstəliyinin təbii yollarla müalicəsi
25.04.2024 | 09:51
Aynurə Əliyeva - Suraxanı Tibb Mərkəzinin psixoloqu
28.04.2024 | 17:01
Bundan sonra işə qəbul və sürücülük vəsiqəsi əldə etmək üçün tibbi arayışlar elektron olacaq
26.04.2024 | 11:59
Xankəndi şəhərindəki tibb müəssisəsində ilk körpə dünyaya gəlib
23.04.2024 | 17:28
Səhiyyə Nazirliyi akademik Zərifə Əliyevanın 101 illiyi münasibətilə fleşmob təşkil edib
27.04.2024 | 14:38
ATU-da Ulu Öndərə həsr olunan konfrans keçirilib
24.04.2024 | 12:02
8 yaşlı uşaq üzərində icbari tibbi sığorta ilə qaraciyər transplantasiyası əməliyyatı həyata keçirilib
27.04.2024 | 10:35
Agentlik və TƏBİB ilkin səhiyyə xidmətinin təkmilləşdirilməsi ilə bağlı yeni layihəyə start verib
24.04.2024 | 10:31
Həyata keçirdiyi hər bir proseduru dəqiqliyi ilə yoxlayan həkim - Məlahət Əzizova
28.04.2024 | 10:09
