Həkim reportajı: Diş çürümələrinə 85% səbəb tərkibində çox şəkər olan qidalardır
28.01.2022 11:19
Neolit dövründə diş kariyeslərinin nisbəti 15 % olduğu halda, müasir cəmiyyətdə bu rəqəm 85 % çatır. Xüsusilə yumşaq karbohidratlı qidalar və həddindən artıq şəkər olan bütün qidalar diş çürüməsinə səbəb olur.
Cəmiyyətdə sənaye qidalarının istehlakının artması ilə diş problemləri də artıb.
Ağız mühitində şəkəri metabolizə edən mikroorqanizmlər nəticəsində ayrılan turşu diş minasının aşınmasına səbəb olur. Ona görə həddindən artıq şəkər istehlakı, şokolad və yumşaq karbohidratlı qidalar diş çürüməsinə yol açır.
Bildiyimiz kimi, diş kariesi xroniki və yoluxucu bir xəstəlikdir və tibb ədəbiyyatına bu şəkildə daxil olub. O da məlumdur ki, mövcud diş çürüklərinin hamısı sənaye qidalarından qaynaqlanır.
XI əsrdə insanların şəkərə olan tələbatını nəzərə alsaq, dişləri gündə ən azı iki dəfə fırçalamaq lazımdır. Bundan başqa, pəhrizimizi dəyişməli və daha təbii qidalara üstünlük verməliyik.
Su istehlakı diş sağlamlığı üçün xüsusilə vacibdir. Su istehlakının həm ağız mühitində tüpürcək tamponlama qabiliyyətinin artırılması baxımından, həm də digər aspektlərdən çox əhəmiyyətlidir.
Diş kariyeslərinin qarşısını almaq üçün mütləq gündə iki dəfə dişləri fırçalamaq, şəkər istehlakını minimuma çatdırmaq və ildə ən azı iki dəfə diş müayinəsindən keçmək məsləhətdir.
Stomatoloq Ramazan Ablay
Aztibb.az
Bu bölməyə aid digər xəbərlər
Pediatr alim ana südü ilə qidalanma, dünya təcrübəsi və mövcud reallıqlarla bağlı çağırış edib
03.08.2025 | 12:52
Bayram tonqalı ətrafında təhlükəsizliyə diqqət!
19.03.2024 | 10:01
23 mart - Ümumdünya Meteorologiya Günü
23.03.2023 | 11:04
Daun sindromunun müalicəsi varmı?
21.03.2023 | 11:27
Bu gün Beynəlxalq Daun Sindromlu İnsanlar Günüdür
21.03.2023 | 10:14
Rayon qeydiyyatı olanlar Bakıda tibbi xidmətlərdən istifadə edə bilərmi?
17.03.2023 | 10:31
Qardaşının böyrəyi bacısına köçürüldü - Mərkəzi Klinikada növbəti uğurlu əməliyyat
16.03.2023 | 12:41
Bel bölgəsindəki piylənmənin əsas səbəbləri
16.03.2023 | 08:00
Quş qripi ilə əlaqədar qida təhlükəsizliyinə dövlət nəzarəti gücləndirilib
15.03.2023 | 12:51
8 Martda hansı çiçəkləri vermək təhlükəlidir - Həkimin cavabı
07.03.2023 | 12:04
ÇOX OXUNANLAR
Elmi-Tədqiqat Tibbi Profilaktika İnstitutu vakansiya elan edir
18.06.2026 | 15:14
17 İyun – Tibb İşçilərinin Peşə Bayramı Günüdür
17.06.2026 | 09:33
Mərkəzi Klinika vakansiya elan edir
19.06.2026 | 14:24
Azərbaycan tibbində növbəti uğur: Səhiyyə Nazirliyi Bakı Sağlamlıq Mərkəzinin Aritmologiya bölməsi beynəlxalq akkreditasiya alıb
19.06.2026 | 10:00
Birinci Moskva Dövlət Tibb Universitetinin tələbələri narkomaniya ilə mübarizəyə dair maarifləndiriliblər
16.06.2026 | 10:42
ATU-nun Əczaçılıq toksikologiyası və kimya kafedrası əməkdaşlarının ixtirasına Avrasiya Patenti verilib
17.06.2026 | 08:34
Ayağında geniş toxuma zədələnməsi yaranan pasiyentdə mürəkkəb rekonstruktiv əməliyyat uğurla icra olunub
16.06.2026 | 14:09
Ölkəmizdə ilk dəfə tətbiq edilən texnologiyaya həsr olunuş elmi simpozium keçirildi - MR-Fusion Prostat Biopsiyası
16.06.2026 | 16:25
Sabunçu Tibb Mərkəzində Tibb İşçilərinin Peşə Bayramı Günü münasibətilə tədbir keçirilib
17.06.2026 | 14:50
TƏBİB kollektivi Fəxri xiyabanı ziyarət edib
17.06.2026 | 14:59
Gəncədə Dünya Allergiya Həftəsi ilə bağlı tədbirlər təşkil olunur
22.06.2026 | 14:52
Bu ilin yanvar-may aylarında 18 mindən çox uşağa reabilitasiya xidmətləri göstərilib
22.06.2026 | 11:16
Səhiyyə Nazirliyi Tibb İşçilərinin Peşə Bayramı Gününü qeyd edib
17.06.2026 | 09:48
Pirallahı Tibb Mərkəzində Milli Qurtuluş Gününə həsr olunmuş tədbir keçirilib
16.06.2026 | 09:14
Nizami Tibb Mərkəzi onlayn növbə sistemi aktivləşdirilən 4-cü müəssisə oldu
19.06.2026 | 18:23
