Qədim təbiblərdən: Qozu 1 gecə suda saxlayıb içsəniz...
20.12.2021 16:42
Hər kəsin istehlak etməli olduğu qidalar arasında yer alan qozun faydaları saymaqla bitmir.
Bütöv qozu bir stəkan suya qoyub bir gecədə saxlayın, alınan qoz şirəsini mütəmadi olaraq istehlak edin və faydalarını görün.
Aztibb.az xəbər verir ki, bu şirə həzm sistemi üçün əla köməkçidir. Qəbizliyi aradan qaldırır. Həm də qaz problemi və şişkinlik kimi narahatlığın qarşısını alır. Ağrılı menstruasiya keçirən qadınların bu dövrü daha rahat keçirməsinə şərait yaradır.
Qoz şirəsi süd verən və hamilə qadınlara da məsləhət görülür. Hamiləlik zamanı artıq çəki artımının qarşısını alır. Bundan əlavə, süd verən analarda qoz suyunun tərkibindəki vitaminlər də süd vasitəsilə körpəyə keçir. Bu dövrdə körpə üçün lazım olan vitaminlər təbii şəkildə qəbul edilir.
Tərkibindəki vitaminlərlə beynin funksiyalarını gücləndirir. Beləliklə, gələcəkdə Alzheimer kimi beyin xəstəliklərinə tutulma riskini azaldır.
Qoz suyu arıqlamağa kömək edir. Tərkibindəki zülal ekstraktları ilə bədənin yağ yanmasını sürətləndirir və beləliklə arzuolunmaz bölgələrdə yağların yığılmasına təsir edir. Maddələr mübadiləsini də sürətləndirdiyi üçün arıqlamağa çalışanların hər gün ac qarına bir stəkan qoz suyu içmələri tövsiyə olunur. Bu bəzi pəhriz proqramlarında yeməklər arasında istehlak edilə bilən bir içkidir.
Dərinin yumşalmasını və daha sağlam görünüşünü təmin edir. Sızanaq kimi dəri problemlərinin müalicəsində də istifadə olunur. Dırnaqları və saçları gücləndirmək üçün qulluq vasitəsi kimi də məsləhətdir.
Qoz suyu yuxu problemi olanlar üçün vacib bir içkidir. Sakitləşdirici təsiri ilə yatmazdan əvvəl içilən qoz suyu rahat yatmağınıza kömək edir.
Yorğunluq, gərginlik və zəiflik kimi problemləri azaldır, həyat keyfiyyətinizi yaxşılaşdırır.
Bu bölməyə aid digər xəbərlər
Artıq həkim qəbuluna onlayn növbə almaq mümkündür
05.08.2026 | 12:15
Pediatr alim ana südü ilə qidalanma, dünya təcrübəsi və mövcud reallıqlarla bağlı çağırış edib
03.08.2025 | 12:52
Bayram tonqalı ətrafında təhlükəsizliyə diqqət!
19.03.2024 | 10:01
23 mart - Ümumdünya Meteorologiya Günü
23.03.2023 | 11:04
Daun sindromunun müalicəsi varmı?
21.03.2023 | 11:27
Bu gün Beynəlxalq Daun Sindromlu İnsanlar Günüdür
21.03.2023 | 10:14
Rayon qeydiyyatı olanlar Bakıda tibbi xidmətlərdən istifadə edə bilərmi?
17.03.2023 | 10:31
Qardaşının böyrəyi bacısına köçürüldü - Mərkəzi Klinikada növbəti uğurlu əməliyyat
16.03.2023 | 12:41
Bel bölgəsindəki piylənmənin əsas səbəbləri
16.03.2023 | 08:00
Quş qripi ilə əlaqədar qida təhlükəsizliyinə dövlət nəzarəti gücləndirilib
15.03.2023 | 12:51
ÇOX OXUNANLAR
Kəllə sümüyü iliyi xroniki ağrıların səbəbi ola bilər - TƏDQİQAT
04.09.2026 | 11:42
İnsan orqanizmi hansı səbəbdən iki əsas mərhələdə qocalır - Alimlər müəyyənləşdiriblər
05.09.2026 | 08:46
Mərkəzi Neftçilər Xəstəxanasında TAVİ əməliyyatları ötən ildən etibarən uğurla icra olunur
30.08.2026 | 10:00
Anestezioloq-reanimatoloq Emil Muradov - "Həkimlərimizi tanıyaq!" rubrikası
31.08.2026 | 17:25
Səhiyyə Nazirliyi tərəfindən Laçında səyyar stomatoloji aksiya təşkil olunub
30.08.2026 | 11:25
Yeni Klinikada işemik insult və TİA üzrə iki günlük CME proqramı keçirilib
30.08.2026 | 16:19
Qidalanma mədəniyyəti - gələcək nəsillərin sağlamlığını sığortalayan ən dəyərli ictimai səhiyyə investisiyası
01.09.2026 | 16:49
Tibb işçilərinin əməkhaqlarının artırılmasına QHT sədrindən münasibət
03.09.2026 | 14:18
TƏBİB tabeliyində çalışan tibb işçilərinin əməkhaqları artırılır
02.09.2026 | 13:50
Şirvanda daha bir mürəkkəb travmatoloji əməliyyat uğurla icra olunub
02.09.2026 | 09:26
ATU tələbələri Ege Universitetində bir aylıq Yay Məktəbi proqramında iştirak ediblər
02.09.2026 | 14:44
Professor Gülnaz Dadaşova Almaniyada beynəlxalq konqresdə çıxış edib
30.08.2026 | 10:45
TƏBİB beynəlxalq əməkdaşlığın genişləndirilməsi istiqamətində görüşləri davam etdirir
02.09.2026 | 10:29
Laçında “Hiperqlikemik və hipoqlikemik komalar zamanı yardım” mövzusunda təlim keçirilib
02.09.2026 | 11:07
Ümumi cərrah Mübariz Mahmudov evində ziyarət edilib
01.09.2026 | 13:50
