Qədim təbiblərdən: Qozu 1 gecə suda saxlayıb içsəniz...
20.12.2021 16:42
Hər kəsin istehlak etməli olduğu qidalar arasında yer alan qozun faydaları saymaqla bitmir.
Bütöv qozu bir stəkan suya qoyub bir gecədə saxlayın, alınan qoz şirəsini mütəmadi olaraq istehlak edin və faydalarını görün.
Aztibb.az xəbər verir ki, bu şirə həzm sistemi üçün əla köməkçidir. Qəbizliyi aradan qaldırır. Həm də qaz problemi və şişkinlik kimi narahatlığın qarşısını alır. Ağrılı menstruasiya keçirən qadınların bu dövrü daha rahat keçirməsinə şərait yaradır.
Qoz şirəsi süd verən və hamilə qadınlara da məsləhət görülür. Hamiləlik zamanı artıq çəki artımının qarşısını alır. Bundan əlavə, süd verən analarda qoz suyunun tərkibindəki vitaminlər də süd vasitəsilə körpəyə keçir. Bu dövrdə körpə üçün lazım olan vitaminlər təbii şəkildə qəbul edilir.
Tərkibindəki vitaminlərlə beynin funksiyalarını gücləndirir. Beləliklə, gələcəkdə Alzheimer kimi beyin xəstəliklərinə tutulma riskini azaldır.
Qoz suyu arıqlamağa kömək edir. Tərkibindəki zülal ekstraktları ilə bədənin yağ yanmasını sürətləndirir və beləliklə arzuolunmaz bölgələrdə yağların yığılmasına təsir edir. Maddələr mübadiləsini də sürətləndirdiyi üçün arıqlamağa çalışanların hər gün ac qarına bir stəkan qoz suyu içmələri tövsiyə olunur. Bu bəzi pəhriz proqramlarında yeməklər arasında istehlak edilə bilən bir içkidir.
Dərinin yumşalmasını və daha sağlam görünüşünü təmin edir. Sızanaq kimi dəri problemlərinin müalicəsində də istifadə olunur. Dırnaqları və saçları gücləndirmək üçün qulluq vasitəsi kimi də məsləhətdir.
Qoz suyu yuxu problemi olanlar üçün vacib bir içkidir. Sakitləşdirici təsiri ilə yatmazdan əvvəl içilən qoz suyu rahat yatmağınıza kömək edir.
Yorğunluq, gərginlik və zəiflik kimi problemləri azaldır, həyat keyfiyyətinizi yaxşılaşdırır.
Bu bölməyə aid digər xəbərlər
Artıq həkim qəbuluna onlayn növbə almaq mümkündür
05.08.2026 | 12:15
Pediatr alim ana südü ilə qidalanma, dünya təcrübəsi və mövcud reallıqlarla bağlı çağırış edib
03.08.2025 | 12:52
Bayram tonqalı ətrafında təhlükəsizliyə diqqət!
19.03.2024 | 10:01
23 mart - Ümumdünya Meteorologiya Günü
23.03.2023 | 11:04
Daun sindromunun müalicəsi varmı?
21.03.2023 | 11:27
Bu gün Beynəlxalq Daun Sindromlu İnsanlar Günüdür
21.03.2023 | 10:14
Rayon qeydiyyatı olanlar Bakıda tibbi xidmətlərdən istifadə edə bilərmi?
17.03.2023 | 10:31
Qardaşının böyrəyi bacısına köçürüldü - Mərkəzi Klinikada növbəti uğurlu əməliyyat
16.03.2023 | 12:41
Bel bölgəsindəki piylənmənin əsas səbəbləri
16.03.2023 | 08:00
Quş qripi ilə əlaqədar qida təhlükəsizliyinə dövlət nəzarəti gücləndirilib
15.03.2023 | 12:51
ÇOX OXUNANLAR
Anar Bayramov səhiyyə naziri təyin edilib
19.10.2026 | 12:07
Azərbaycanlı həkim beynəlxalq nüfuza malik fəxri ada layiq görülüb
16.10.2026 | 11:55
TƏBİB Səhiyyə Nazirliyinin tabeliyinə verilib
19.10.2026 | 11:52
Teymur Musayev səhiyyə naziri vəzifəsindən azad edilib, Baş nazirin müavini təyin olunub
19.10.2026 | 12:00
İnfarktdan sonra ürəyi zədələnmələrdən qorumağın yolu tapılıb
17.10.2026 | 15:49
_191.jpg "İnfarktdan sonra ürəyi zədələnmələrdən qorumağın yolu tapılıb")
Uşaq cərrahı Günel Əmiraslanova Şəki Bonum Medicalda pasiyentləri qəbul edəcək
20.10.2026 | 10:31
Bakı və Sumqayıtda qripə qarşı peyvəndləmə başlayıb
22.10.2026 | 17:03
_39.jpg "Bakı və Sumqayıtda qripə qarşı peyvəndləmə başlayıb")
Ultra emal olunmuş qidalar beyində damar zədələnməsi riskini artıra bilər
22.10.2026 | 14:08
Cərrah-transplantoloq Kamran Beydullayev - Peşəkar həkimlərimizi tanıyaq!
15.10.2026 | 13:00
Mərkəzi Neftçilər Xəstəxanasının həkim-ginekoloqu beynəlxalq konfransda poster təqdim edib
17.10.2026 | 11:07
Yatmazdan əvvəl qidalanma qaraciyər xəstəlikləri riskini 30 faiz artıra bilər
22.10.2026 | 12:05
Tədris Cərrahiyyə Klinikasında diz oynağında yaranmış septik artrit səbəbilə cərrahi əməliyyat icra olunub
20.10.2026 | 12:26
Tədris Cərrahiyyə Klinikasında laparoskopik sol tərəfli hemikolektomiya əməliyyatı uğurla icra olunub
17.10.2026 | 14:38
Mərkəzi Gömrük Hospitalı gələcəyin tibb mütəxəssislərinin yetişdiyi klinik tədris baza
19.10.2026 | 08:43
Azərbaycan Tibb Universitetinin kollektivi Sumqayıtda məzun şəhidlərin məzarlarını ziyarət edib
19.10.2026 | 13:51
