Gündə 1 qaşıq alma sirkəsi içsəniz...
13.12.2021 16:39
Sağlam yaşamaq və xəstəliklərdən qorunmağın ən yaxşı yollarından biri də gündə 1 qaşıq sirkə qəbul etməkdir.
Bəs gündə 1 qaşıq alma sirkəsi bədənimizə necə təsir edir?
Aztibb.az xəbər verir ki, gündəlik 15 ml (1 xörək qaşığı) alma sirkəsi istehlak edənlər orta hesabla 1,2 kiloqram arıqlayır. 30 ml (2 xörək qaşığı) qəbul edənlər 1,7 kiloqram arıqlaya bilir.
Sirkənin müntəzəm istifadəsi qanda trigliseridləri, xolesterini və qan təzyiqini aşağı salır.
Beləliklə, ürək-damar xəstəliklərinin inkişaf riski azalır. Sirkə xərçəng hüceyrələrinin böyüməsini ləngidə bilər və bəzi xərçəng növlərində şişləri azalda bilər.
Alma sirkəsi bəzi mikroorqanizmləri, o cümlədən bakteriyaları zərərsizləşdirməyə kömək edir.
Ənənəvi olaraq dırnaq göbələklərini, baş bitlərini, ziyilləri və qulaq infeksiyalarını müalicə etmək üçün istifadə edilib.
Müasir təbabətin atası Hippokrat iki min il əvvəl yaraların təmizlənməsi üçün sirkədən istifadə edirdi.
Bu bölməyə aid digər xəbərlər
Pediatr alim ana südü ilə qidalanma, dünya təcrübəsi və mövcud reallıqlarla bağlı çağırış edib
03.08.2025 | 12:52
Bayram tonqalı ətrafında təhlükəsizliyə diqqət!
19.03.2024 | 10:01
23 mart - Ümumdünya Meteorologiya Günü
23.03.2023 | 11:04
Daun sindromunun müalicəsi varmı?
21.03.2023 | 11:27
Bu gün Beynəlxalq Daun Sindromlu İnsanlar Günüdür
21.03.2023 | 10:14
Rayon qeydiyyatı olanlar Bakıda tibbi xidmətlərdən istifadə edə bilərmi?
17.03.2023 | 10:31
Qardaşının böyrəyi bacısına köçürüldü - Mərkəzi Klinikada növbəti uğurlu əməliyyat
16.03.2023 | 12:41
Bel bölgəsindəki piylənmənin əsas səbəbləri
16.03.2023 | 08:00
Quş qripi ilə əlaqədar qida təhlükəsizliyinə dövlət nəzarəti gücləndirilib
15.03.2023 | 12:51
8 Martda hansı çiçəkləri vermək təhlükəlidir - Həkimin cavabı
07.03.2023 | 12:04
ÇOX OXUNANLAR
Rahim Hüseynov TƏBİB-in İcraçı direktorunun müavini təyin olunub
01.05.2026 | 10:29
ÜST-nin Azərbaycandakı Ofisində yeni vakansiya!
24.04.2026 | 15:43
Qusarda qanvermə aksiyası: "Talassemiyasız həyat naminə"
29.04.2026 | 16:19
Elmi-Tədqiqat Kardiologiya İnstitutunda fəaliyyət göstərən “ETKİ könüllüləri”nə sertifikatlar təqdim olunub
28.04.2026 | 11:32
Qobustan RMX-da konfrans: “Nurlu ömrün salnaməsi”
28.04.2026 | 17:09
"Sağlam gələcək sənin əlindədir" adlı maarifləndirmə aksiyası təşkil edilib
24.04.2026 | 15:36
Sumqayıtda İmmunizasiya Həftəsi çərçivəsində 1263 uşaq peyvənd olunub
29.04.2026 | 15:07
_507.jpg "Sumqayıtda İmmunizasiya Həftəsi çərçivəsində 1263 uşaq peyvənd olunub")
WUF13 Azərbaycan Əməliyyat Şirkətinin 24 könüllüsü üçün ilkin tibbi yardım mövzusunda təlim keçirilib
24.04.2026 | 14:37
1777026726_259.jpg "WUF13 Azərbaycan Əməliyyat Şirkətinin 24 könüllüsü üçün ilkin tibbi yardım mövzusunda təlim keçirilib")
Görkəmli alim Ağabəy Sultanovun 90 illiyi qeyd olunub
24.04.2026 | 10:26
Dövlət Gömrük Komitəsinin Tibbi Xidmət İdarəsinin Bioetika Komissiyasının növbəti iclası keçirilib
24.04.2026 | 10:08
Qoşqar Təhməzli: Azərbaycan müasir urbanizasiya çağırışlarına çevik reaksiya verir
24.04.2026 | 12:51
Cəlilabadda xəbərdarlıq toplanış üzrə mülki müdafiə məşqi keçirilib
28.04.2026 | 16:17
Tədris Cərrahiyyə Klinikasında növbəti uğurlu əməliyyat
30.04.2026 | 16:13
Regionlarda fəaliyyət göstərən səhiyyə işçilərini tanıtmaqda davam edirik!
24.04.2026 | 09:34
AQTA-da konfrans: “Təhlükəsiz qidanın memarlığı”
24.04.2026 | 14:14
