Damarları təmizləyən 6 qida
03.12.2023 10:30
Bəzi qidalar damar tıxanıqlığına yol açan problemləri aradan qaldırır və damarları təmizləyir.
Liv Bona Dea Hospitalının həkimi, tanınmış ürək-damar cərrahiyyə uzmanı Cabir Gülmalıyev Aztibb.az-a onlardan bəziləri haqda məlumat verib.
Bildirib ki, zeytun yağı - qanda xolesterinin miqdarına nəzarət edərək aterosklerozun qarşısını alır. Badam - damardakı qan yollarını təmizləyir.
Cabir Gülmalıyev qeyd edib ki, gündə 1 ç/q darçın damar problemləri riskini 26% azaldır. Həmçinin zəncəfil aterosklerozu aradan qaldırır.
Onun sözlərinə görə, roka toksinləri təmizləyir, damar yollarını açır. Nar isə damarların daha aktiv və uzunmüddətli işləməsini təmin edir.
Bu bölməyə aid digər xəbərlər
İsti havada içilməsi məsləhət görülməyən iki növ içki
24.04.2026 | 10:46
"İmmunlaşdırma həftəsi"nin məqsədi nədir?
22.04.2026 | 14:44
Dizenteriya nədir?
22.04.2026 | 08:22
İnsult xəstələrinə evdə necə qulluq edilməlidir?
21.04.2026 | 16:25
Qastrit və xora zamanı necə qidalanmalı?
21.04.2026 | 14:31
Peyvənd yoluxucu xəstəliklərdən qorunmaq üçün ən effektiv vasitədir
21.04.2026 | 12:16
Dəyişkən hava şəraitində sağlamlığınızı qoruyun!
21.04.2026 | 11:24
Qocalma prosesini ləngitməyin yeni yolu araşdırılır
21.04.2026 | 10:07
Uşaqları peyvənd etdirmək niyə vacibdir?
20.04.2026 | 15:42
Düşünmək neçə kalori yandırır?
29.07.2025 | 15:15
ÇOX OXUNANLAR
Cəbrayılda “Göz sağlamlığı gələcəyimizdir” adlı tibbi aksiya keçirilib
21.04.2026 | 10:40
Mərkəzi Klinika ASCVTS-in 34-cü illik konfransında təmsil olunub
22.04.2026 | 11:19
Elmi-Tədqiqat Tibbi Profilaktika İnstitutu vakansiya elan edir
21.04.2026 | 16:24
Səhiyyə Nazirliyinin nümayəndələri Özbəkistanda beynəlxalq forumda iştirak ediblər
22.04.2026 | 10:35
Rəşad Şolan “Nefrologiya və böyrək transplantasiyasında klinik təcrübələr və gələcək perspektivlər” adlı elmi-praktiki konfransda çıxış edib
21.04.2026 | 17:48
Birinci Moskva Dövlət Tibb Universitetinin dosenti Bakı Sağlamlıq Mərkəzində olub
21.04.2026 | 18:28
Ana qızının bağışladığı qaraciyərin sağ payı ilə sağlam şəkildə həyata bağlandı - Mərkəzi Klinikada uğurlu əməliyyat
22.04.2026 | 16:33
Uzman uşaq cərrahı Vüsal Cəfərov AZTV-nin “TeleSəhər” proqramına müsahibə verib
22.04.2026 | 11:07
Qastrit və xora zamanı necə qidalanmalı?
21.04.2026 | 14:31
Zəngin iş təcrübəsinə malik peşəkar həkim Tahirə Məmmədova - Həkimlərimizi tanıyaq!
22.04.2026 | 12:34
İnsult xəstələrinə evdə necə qulluq edilməlidir?
21.04.2026 | 16:25
Ağdaş Rayon Mərkəzi Xəstəxanasında qanvermə aksiyası təşkil olunub
21.04.2026 | 13:55
Şamaxıda minimal invaziv cərrahiyyəyə həsr olunan 12-ci regional konfrans keçirilib
21.04.2026 | 16:21
Yenidoğulmuş uşağı necə çimizdirmək lazımdır? - Pediatr Məhsəti Nəcəfova açıqladı
21.04.2026 | 13:07
Azərbaycan Dövlət Həkimləri Təkmilləşdirmə İnstitutunda Türkiyənin tanınmış həkimləri ilə görüş keçirilib
22.04.2026 | 12:03
