Açıq hava uşağınızın gözü üçün niyə faydalıdır? Ekspertlər səbəbi izah edir
18.12.2021 16:01
Müasir dövrün uşaqları kompüter, planşet və digər elektron cihazlara hədsiz vaxt ayırır.
Aztibb.az xəbər verir ki, elektron cihazlarla vaxt keçirməyin çəki artımına və görmə qabiliyyətinə mənfi təsirini ortaya çıxaran çoxsaylı araşdırmalar var.
Mütəxəssislər bildirir ki, uşaqlar arasında yaxından görmə, yəni miopiya halları daha çox yayılmaqdadır.
Ekspertlərdən valideynlərə məsləhət belədir. Görmə qabiliyyətinin zəifləməsinə qarşı ən yaxşı çarə uşaqların açıq havada daha çox vaxt keçirməsi ola bilər.
Statistika son onilliklər ərzində dünyada miopiya hallarının artmaqda olduğunu göstərir. Xüsusilə Şərqi Asiya, Sinqapur, Tayvan və Cənubi Koreyada bu hal epidemiya həddinə çatıb, orada 18 yaşınadək gənclərdə miopiya halları 90 faizə yaxınlaşır.
Əsas səbəb təbii işıqlandırmanın, yəni günəş işığının çatışmazlığıdır. Çünki çox oxuyaraq kompüter, planşet və smartfonlarından istifadə edən uşaqların bayıra çıxıb gəzişmək imkanları məhduddur və onlar günəş işığını daha az görür. Bu səbəbdən onlar yaxından görmənin əmələ gəlmə riskinə daha çox məruz qalır.
Miopiyaya qarşı mübarizədə düzgün qidalanmanın da rolu böyükdür.
Həkimlər həmişə valideynlərə omega-3-lə zəngin yağlı turşular, vitamin A, C və E, gözün arxa səthinə faydalı olan qidalar barədə danışırlar.
Bundan əlavə, ildə bir dəfə göz həkiminə baş çəkmək mütləqdir.
Bu bölməyə aid digər xəbərlər
Pediatr alim ana südü ilə qidalanma, dünya təcrübəsi və mövcud reallıqlarla bağlı çağırış edib
03.08.2025 | 12:52
Bayram tonqalı ətrafında təhlükəsizliyə diqqət!
19.03.2024 | 10:01
23 mart - Ümumdünya Meteorologiya Günü
23.03.2023 | 11:04
Daun sindromunun müalicəsi varmı?
21.03.2023 | 11:27
Bu gün Beynəlxalq Daun Sindromlu İnsanlar Günüdür
21.03.2023 | 10:14
Rayon qeydiyyatı olanlar Bakıda tibbi xidmətlərdən istifadə edə bilərmi?
17.03.2023 | 10:31
Qardaşının böyrəyi bacısına köçürüldü - Mərkəzi Klinikada növbəti uğurlu əməliyyat
16.03.2023 | 12:41
Bel bölgəsindəki piylənmənin əsas səbəbləri
16.03.2023 | 08:00
Quş qripi ilə əlaqədar qida təhlükəsizliyinə dövlət nəzarəti gücləndirilib
15.03.2023 | 12:51
8 Martda hansı çiçəkləri vermək təhlükəlidir - Həkimin cavabı
07.03.2023 | 12:04
ÇOX OXUNANLAR
Rahim Hüseynov TƏBİB-in İcraçı direktorunun müavini təyin olunub
01.05.2026 | 10:29
ÜST-nin Azərbaycandakı Ofisində yeni vakansiya!
24.04.2026 | 15:43
Qusarda qanvermə aksiyası: "Talassemiyasız həyat naminə"
29.04.2026 | 16:19
Elmi-Tədqiqat Kardiologiya İnstitutunda fəaliyyət göstərən “ETKİ könüllüləri”nə sertifikatlar təqdim olunub
28.04.2026 | 11:32
Qobustan RMX-da konfrans: “Nurlu ömrün salnaməsi”
28.04.2026 | 17:09
"Sağlam gələcək sənin əlindədir" adlı maarifləndirmə aksiyası təşkil edilib
24.04.2026 | 15:36
Sumqayıtda İmmunizasiya Həftəsi çərçivəsində 1263 uşaq peyvənd olunub
29.04.2026 | 15:07
_507.jpg "Sumqayıtda İmmunizasiya Həftəsi çərçivəsində 1263 uşaq peyvənd olunub")
WUF13 Azərbaycan Əməliyyat Şirkətinin 24 könüllüsü üçün ilkin tibbi yardım mövzusunda təlim keçirilib
24.04.2026 | 14:37
1777026726_259.jpg "WUF13 Azərbaycan Əməliyyat Şirkətinin 24 könüllüsü üçün ilkin tibbi yardım mövzusunda təlim keçirilib")
Görkəmli alim Ağabəy Sultanovun 90 illiyi qeyd olunub
24.04.2026 | 10:26
Dövlət Gömrük Komitəsinin Tibbi Xidmət İdarəsinin Bioetika Komissiyasının növbəti iclası keçirilib
24.04.2026 | 10:08
Qoşqar Təhməzli: Azərbaycan müasir urbanizasiya çağırışlarına çevik reaksiya verir
24.04.2026 | 12:51
Cəlilabadda xəbərdarlıq toplanış üzrə mülki müdafiə məşqi keçirilib
28.04.2026 | 16:17
Tədris Cərrahiyyə Klinikasında növbəti uğurlu əməliyyat
30.04.2026 | 16:13
AQTA-da konfrans: “Təhlükəsiz qidanın memarlığı”
24.04.2026 | 14:14
Regionlarda fəaliyyət göstərən səhiyyə işçilərini tanıtmaqda davam edirik!
24.04.2026 | 09:34
