Ağ dişlər cəlbedici olduğu qədər, sağlamlıqdan da xəbər verir. Dişlərimizin rəng tonu zamanla dəyişir. Siqaret, qida, içki və müəyyən dərmanlar dişlərdə ləkələr yaradır.
Stomatoloq Kamil Abiyev dişlərin qorunması ilə bağlı Aztibb.az-a müsahibə verib.
- Dişlərin saralmasının əsas səbəbi nədir?
- Təkcə çay və qəhvə deyil, yediyimiz və ya içdiyimiz başqa qidalar da zaman keçdikcə dişlərimizin saralmasına səbəb olur.
Dişlərin rənginin dəyişməsinə qalxanabənzər vəzin və ya tiroid hormonu vəzlərinin işində yaranmış pozuntular da təsir edə bilər. Bu proseslər diş minasında ləkələrin yaranmasına səbəb olur.
- Saralmaların qarşısını necə almaq olar? Dişlərdə yaranan ləkələri necə dəf edə bilərik?
- Dişlərimizin əvvəlki rəngini yenidən bərpa etmək üçün kimyəvi yollardan istifadə etmək mümkün olsa da (məsələn, xüsusi ağardıcı vasitələr kimi), təbii yollardan da istifadə etmək mümkündür.
Axşam yeməyindən sonra yerkökü, alma və ya armud kimi meyvələr yemək dişləri cilalayır və diş minası üzərindəki ləkələri aparır. Bərk meyvə və tərəvəzlər tüpürcək “istehsalını” da artırır. Bu tüpürcək isə dişləri diş çürüyünə səbəb olan bakteriyalardan qoruyur.
- Dişlərin təbii vasitələrlə, məsələn karbonat, duz ilə fırçalanması da dişləri ağardır. Bu barədə məsləhətiniz necədir?
- Doğrudur, dişləri saralan şəxslər bəzən karbonat (çay sodası) və duzla fırçalayaraq dişləri ağartmağa çalışırlar, ancaq bunun fəsadı sonradan məlum olur. Belə ki, çay sodası və duz iri gimircikli maddələr olduğu üçün dişin mina təbəqələrini zədələyə və cıza bilər. Nəticədə dişlər parlaqlığını və yeyib içdiyimiz qidalarla daha qısa zamanda təbii rəngini itirir.
- Diş aralarının təmizlənməsi bəzən problem yaradır. Diş çöplərindən, saplardan istifadə edilir..
- Diş fırçasının köməyi ilə dişlərin arasında və dişlə damağın arasında olan məsafələri təmizləmək çox çətindir. Yaxşı fırçalanmayan dişlərdə tez-tez karies və diş daşı əmələ gəlir. Bu problemi həll etmək üçün xüsusi diş sapından (apteklərdə satılır) istifadə edilə bilər. Diş sapından gündə bir neçə dəfə istifadə etmək olar. Xüsusilə axşam axırıncı qida qəbulundan sonra diş sapından istifadə məsləhətdir. Diş çöplərindən istifadə isə məsləhət görülmür.
