Şəkərin gizli təhlükəsi
18.07.2026 09:24
Şəkər həyatımızın ayrılmaz hissəsidir, amma miqdarı normanı aşdıqda, bədən üçün zərərli təsirə çevrilə bilər.
Aztibb.az-ın xəbərinə görə, şəkər yalnız desertlərdə deyil, hazır içkilərdə, souslarda, çörəkdə və hətta “sağlam” hesab etdiyimiz məhsullarda da gizlənir.
Həddindən artıq şəkər qəbulu:
• Qan şəkərinin kəskin dəyişməsinə
• Enerji çatışmazlığı və yuxululuğa
• Dəri problemlərinə
• Ürək-damar xəstəlikləri və diabetə səbəb ola bilər
Unutmayın: gündəlik az miqdarda görünən şəkər belə, zamanla böyük fəsadlara yol aça bilər.
Sağlam qalmağın ən sadə yolu şəkəri azaltmaq, təbii və balanslı qidalanmaqdır.
Bu bölməyə aid digər xəbərlər
Leykozlu uşaqların sümük iliyində pestisid qalıqları aşkarlanıb - Diqqətçəkən araşdırma
05.09.2026 | 13:20
Dörd rəfiqə eyni vaxtda tutulduqları süd vəzi xərçənginə birlikdə qalib gəldilər
05.09.2026 | 12:57
İnsanlar nə vaxt öləcəklərini təəccüblü dərəcədə dəqiq təxmin edirlər — Bircə istisna var
05.09.2026 | 12:52
İnsan orqanizmi hansı səbəbdən iki əsas mərhələdə qocalır - Alimlər müəyyənləşdiriblər
05.09.2026 | 08:46
Spinal anesteziya nədir?
04.09.2026 | 15:16
Qaraciyər xəstəliklərinin dəyişən epidemiologiyası və metabolik paradigma
04.09.2026 | 14:05
Xroniki böyrək xəstəliyi kişinin barmaqlarını qısaltdı - Nadir xəstəlik
04.09.2026 | 09:28
Süni bal saxarozanın hidroliz məhsulu kimi
04.09.2026 | 09:20
Qulaq məməsindəki Frank xətti ürək-damar xəstəliklərinin əlaməti ola bilərmi?
03.09.2026 | 09:36
Daha çox protein almağın sadə yolları
02.09.2026 | 13:54
ÇOX OXUNANLAR
Kəllə sümüyü iliyi xroniki ağrıların səbəbi ola bilər - TƏDQİQAT
04.09.2026 | 11:42
Hövsan Sağlamlıq Mərkəzinin baş həkimi təltif olunub
27.08.2026 | 09:31
Eyni gündə 4 ağır cərrahi əməliyyat nəticəsində pasiyentin həyatı xilas edilib
28.08.2026 | 09:59
ATU-da yeni qəbul olunan rezidentlərlə müqavilələr imzalanıb
27.08.2026 | 12:34
Elmi-Tədqiqat Kardiologiya İnstitutunda tibbi xidmətin keyfiyyətinin artırılması istiqamətində tədbirlər davam etdirilir
28.08.2026 | 11:02
Anestezioloq-reanimatoloq Emil Muradov - "Həkimlərimizi tanıyaq!" rubrikası
31.08.2026 | 17:25
Mərkəzi Neftçilər Xəstəxanasında TAVİ əməliyyatları ötən ildən etibarən uğurla icra olunur
30.08.2026 | 10:00
Səhiyyə Nazirliyi tərəfindən Laçında səyyar stomatoloji aksiya təşkil olunub
30.08.2026 | 11:25
Şirvan Mərkəzi Xəstəxanasında hemofiliya ilə bağlı elmi-praktik seminar keçirilib
27.08.2026 | 10:40
Qidalanma mədəniyyəti - gələcək nəsillərin sağlamlığını sığortalayan ən dəyərli ictimai səhiyyə investisiyası
01.09.2026 | 16:49
Yeni Klinikada işemik insult və TİA üzrə iki günlük CME proqramı keçirilib
30.08.2026 | 16:19
Professor Gülnaz Dadaşova Almaniyada beynəlxalq konqresdə çıxış edib
30.08.2026 | 10:45
ATU tələbələri Ege Universitetində bir aylıq Yay Məktəbi proqramında iştirak ediblər
02.09.2026 | 14:44
TƏBİB tabeliyində çalışan tibb işçilərinin əməkhaqları artırılır
02.09.2026 | 13:50
AQTA-nın KOB evlərində xidmət göstərən əməkdaşları üçün təlim təşkil olunub
27.08.2026 | 14:38
