Böyük miqdarda bəzi vitaminlər ürək-damar sisteminə zərər verə bilər.

Aztibb.az "Gazeta" nəşrinə istinadən yazır ki, kardioloq İosif Şubitidzenin bildirdiyinə görə, E vitamininin artıq olması insult riskini artırır, yüksək dozada A vitamini isə qan təzyiqinin artmasına və ürək problemlərinə səbəb ola bilər.

“E vitamini qanın laxtalanmasına  və damar sisteminin vəziyyətinə mənfi təsir göstərə bilər: 

“Yüksək dozada A vitamini də zəhərlidir. Aritmiya və hətta ürəyin dayanmasına səbəb ola bilən omeqa-3 və kaliumun həddindən artıq olması da təhlükəlidir".

Həkim vitaminləri təbii mənbələrdən almağı və əlavələr qəbul etməzdən əvvəl həkimlə məsləhətləşməyi tövsiyə edir.