Uşaqlarda qeyri-kafi yuxu xəstəlik riski yaradır
16.03.2023 10:04

Yuxu problemləri uşağınızın davranışına, funksiyalarını yerinə yetirmə qabiliyyətinə və böyüməsinə təsir göstərə bilər.


Aztibb.az xəbər verir ki, uşaq endokrinoloqu, uzman həkim Azad Əkbərzadənin bildirdiyinə görə, uşaqlarda piylənmə ilə yuxu vaxtı arasında əlaqə vardır. Həkim qeyd edib ki, araşdırmaların nəticələrinə əsasən gündəlik 8 saatdan az yatan məktəbyaşlı uşaqlarda və 12 saatdan az yatan körpələrdə piylənmə riski artır.


Qısa yuxu insulin səviyyəsinin artması da daxil olmaqla, uşağın bədəninə müxtəlif yollarla təsir göstərə bilər.


Piylənmə yüksək qan təzyiqi və bir çox digər ürək-damar risk faktorları ilə əlaqəli olduğundan, onun qarşısının alınması vacibdir.


Mütəxəssislər valideynlərə yatmazdan öncə elektron əşyalardan uzaq durmaq, isti vanna qəbulu və hekayənin daxil olduğu yuxu rejimi qurmağı tövsiyə edir.


Uşaqlarda yuxu pozğunluqları, bədənin hormonal sisteminə və maddələr mübadiləsini tənzimləmə qabiliyyətinə təsiri səbəbindən böyüməyə də mənfi təsir edə bilər.

ÇOX OXUNANLAR
AMEA müxbir üzvü Nuru Bayramov İnönü Universitetinin fəxri doktoru seçilib
Alimlər kök şirəsinin xərçəng hüceyrələrinə qarşı faydalarını sübut ediblər
Həkimlər narı bütün xəstəliklər üçün əsas hesab edirlər
Tanınmış qastroenteroloq-endoskopist Rəfael Həsənovun 45 yaşı tamam olur
Naftalan Şəhər Mərkəzi Xəstəxanasının gənc həkimi - Gülnar Hüseynli
     5 saatlıq əməliyyatla xəstəyə süni qida borusu qoyulub       
Mayalanmış qidalarda olan hər bakteriya probiotik deyil
Anadangəlmə kloakal ekstrofiya problemi olan uşaq üzərində əməliyyat icra edilib
Yaşıl yarpaqlı tərəvəzlərdə olan fol turşusu bağırsaq xərçəngi riskini azaldır 
Nəhəng barmaqlardan əziyyət çəkən qız əməliyyat olundu
Gəncədə daha əvvəl hamiləliyi olmayan 35 yaşlı qadına miomektomiya əməliyyatı icra edilib
Ağrı şikayəti ilə getdi, qarnından 20 kq-lıq kütlə çıxdı
TƏBİB böyük məsləhətçi vəzifəsi üzrə vakansiya elan edir
Böyrəyi daşla dolu azərbaycanlı körpə Türkiyədə sağalıb
Ağır vəziyyətdə Bakı Sağlamlıq Mərkəzinə müraciət edən 102 yaşlı müharibə veteranı Fatma Səttarova sağlamlığına qovuşub