Reabilitoloqdan uşaqlarda skoliozun əmələ gəlməməsi üçün MÜHÜM TÖVSİYƏLƏR 
07.09.2022 09:58
"Skolioza qarşı mübarizəyə övladınız dünyaya gələndən sonrakı ilk aylardan başlayın. Bu məsələdə əsas məsuliyyət məhz valideyinlərin üzərinə düşür. Belə ki, südəmər uşağı vaxtından tez otuzdurmaq olmaz".
 
Uşaqlarda skoliozun əmələ gəlməsi ilə bağlı fikirlərini bölüşən tanınmış reabilitoloq, fizioterapevt, idman zədələri üzrə mütəxəssis, osteopat Pərvin Əkbərov belə deyib. 
 
Həkimin sözlərinə görə, uşağın orqanizmini vitamin D ilə təmin etmək üçün hava şəraitindən asılı olmayaraq gündəlik gəzintiyə çıxarmaq lazımdır:
 
"Övladınızın qamətinin düzgün formalaşmasına hər gün diqqət yetirin, qozbel dayanmasına imkan verməyin. Onu idmana yönləndirin. Yazı masasının usağın yaşına və boyuna uyğun quraşdırılmasına, yəni masa və gözlər arasındakı məsafənin 30 sm-dən aşağı olmamasına diqqət yetirin. Məktəb çantası ağır olmamalıdır. İkiqayışlı bel çantası usağın kürəyinə geyindirilməlidir. Bu kimi tədbirlərlə uşağı skoliozdan qoruya, qamətli və sağlam nəsil yetişdirə bilərsiniz".