İnsanları su içməkdən uzaqlaşdıran VƏRDİŞLƏR nələrdir? - NEFROLOQ açıqladı
22.03.2022 10:01
İnsan vücudunun böyük hissəsini su təşkil edir, su həyatdır, yaşamamız üçün labüd bir vasitədir, insan yemək yemədən müəyyən müddət qala bilər, amma susuz qala bilməz. Buna görə də bədənimizin gündəlik su ehtiyacını ödəməyə çalışmalıyıq, amma bəzi sevdiyimiz vərdişlər bizi su içməkdən uzaqlaşdırır.
Aztibb.az xəbər verir ki, nefroloq Barat Yusubov bu vərdişlərimiz haqqında paylaşım edib.
Həkimin sözlərinə görə, çay, qəhvə kimi içkiləri çox içmək, su içməyimizə mane ola bilər: "Normadan çox çay, qəhvə istəyiriksə, özümüzə bir qayda qoyub, hər içdiyimiz çay və ya qəhvədən sonra bir bardaq su içmədən ikinci çay və ya qəhvəni içməməliyik".
B.Yusubov bildirib ki, evimizə qonaq gəldiyində, qonağa su təklif etmək sanki ona hörmətsizlik kimi düşünüb, ona da çay və ya qəhvə veririk.
"Ən azından qonağımız üçün açdığımız çay və ya qəhvə süfrəsində su da qoyaq və onlarla bərabər su içək", - deyə nefroloq qeyd edib.
Bəzi insanlar suyun dadsızlığa alışmadığından onu içmək istəmir. Bu halda suya limon dilimi, ətirli ot və ya darçın əlavə edərək, suyu daha dadlı edib içmək olar.
Bu bölməyə aid digər xəbərlər
Antibiotiklərə davamlılıq xərçəngdən daha çox insanın ölümünə səbəb ola bilər - Dərmanlar təsirsiz qala bilər
19.10.2026 | 10:53
Yüksək hərarət olmadan da müşahidə edilə bilər – Mütəxəssis pnevmoniyanın gizli əlamətlərini açıqlayıb
18.10.2026 | 12:31
Uşaqlarda dalğınlıq epilepsiya əlaməti ola bilərmi?
18.10.2026 | 11:28
Həkim payızda burun axmasının iki əsas səbəbini açıqlayıb
18.10.2026 | 10:23
Uşaqlıq dövrü xərçəngləri ilə bağlı yeni kəşf - Xəstəliyi illər əvvəldən müəyyən etmək mümkündürmü?
17.10.2026 | 12:37
Fleboloq və terapevt oturaq iş zamanı tromboz riskləri barədə xəbərdarlıq ediblər
17.10.2026 | 08:36
Sosial medianın görünməyən psixoloji təsirləri
16.10.2026 | 13:14
Payızda kandidozu kəskinləşməsi: Həkim göbələk infeksiyasının üç əsas səbəbini açıqlayıb
15.10.2026 | 08:40
Həkim dərmanları başqaları ilə paylaşmağın təhlükəsi barədə xəbərdarlıq edib
15.10.2026 | 08:01
Posttravmatik stress pozuntusu - Kabuslar yuxusuzluğa və ciddi xəstəliklərə səbəb olur
14.10.2026 | 11:36
ÇOX OXUNANLAR
Anar Bayramov səhiyyə naziri təyin edilib
19.10.2026 | 12:07
TƏBİB Səhiyyə Nazirliyinin tabeliyinə verilib
19.10.2026 | 11:52
Azərbaycanlı həkim beynəlxalq nüfuza malik fəxri ada layiq görülüb
16.10.2026 | 11:55
Teymur Musayev səhiyyə naziri vəzifəsindən azad edilib, Baş nazirin müavini təyin olunub
19.10.2026 | 12:00
Cərrah-transplantoloq Kamran Beydullayev - Peşəkar həkimlərimizi tanıyaq!
15.10.2026 | 13:00
İnfarktdan sonra ürəyi zədələnmələrdən qorumağın yolu tapılıb
17.10.2026 | 15:49
_191.jpg "İnfarktdan sonra ürəyi zədələnmələrdən qorumağın yolu tapılıb")
Tədris Cərrahiyyə Klinikasında laparoskopik sol tərəfli hemikolektomiya əməliyyatı uğurla icra olunub
17.10.2026 | 14:38
Mərkəzi Neftçilər Xəstəxanasının həkim-ginekoloqu beynəlxalq konfransda poster təqdim edib
17.10.2026 | 11:07
ATU-da “III Pediatrik Otorinolarinqologiya” konfransı keçirilib
15.10.2026 | 11:41
ATU tələbəsi IAC 2026-da ölkəmizi uğurla təmsil edib
15.10.2026 | 12:48
Azərbaycan Tibb Universitetinin kollektivi Sumqayıtda məzun şəhidlərin məzarlarını ziyarət edib
19.10.2026 | 13:51
Mərkəzi Gömrük Hospitalı gələcəyin tibb mütəxəssislərinin yetişdiyi klinik tədris baza
19.10.2026 | 08:43
Azərbaycan Tibb Universiteti ilə “AzerMDS” arasında əməkdaşlığın yeni mərhələsi başlayır
15.10.2026 | 16:12
Zəngin iş təcrübəsinə malik həkim - Tofiq Quliyev
17.10.2026 | 13:36
Ağdaşın Əmirarx kəndində tibbi aksiya: 31 nəfər kənd sakini müayinə olunub
15.10.2026 | 11:53
