Bir fincan kakao ürəyinizi stresdən qoruyacaq – YENİ TƏDQİQAT
01.04.2021 11:40

Yeni araşdırmalara görə, meyvə və tərəvəzdə təbii olaraq tapılan bir qrup molekul  – flavanolların qəbulu, insanları ürək xəstəliyi və tromboz kimi zehni streslə əlaqəli ürək-damar xəstəliklərindən qoruya bilər.

 

Aztibb.az medikforum.ru saytına istinadla xəbər verir ki, ürək və qan damarlarını əhatə edən hüceyrələrin nazik membranı effektiv endotelial funksiyası ilə periferik damar xəstəlikləri, insult, ürək xəstəliyi, diabet, böyrək çatışmazlığı, şişlərin böyüməsi, tromboz və ağır virus infeksiyaları riskini azaltmağa kömək edir. Zehni stresin qan damarlarının işinə mənfi təsir göstərə biləcəyi də məlumdur.

 

Böyük Britaniyanın Birmingham Universitetindən olan bir qrup tədqiqatçı kakao flavanollarının damar funksiyasındakı streslə əlaqəli dəyişikliklərə təsirini araşdıraraq əldə olunan nəticələri “Nutrients” jurnalında paylaşıblar.

 

Birmingham Universitetinin İdman və Reabilitasiya Məktəbinin aparıcı müəllifi, həkim Katerina Rendeiro elmi araşdırmanı belə izah edir:

 

“Flavanol ilə zəngin kakao içməyin zehni stresdən sonra keçici endotelial disfunksiyanı azaltmaq və stresli epizodlar zamanı qan axınını yaxşılaşdırmaq üçün təsirli bir pəhriz strategiyası ola biləcəyini gördük”.

 

Belə ki, tədqiqatçılar istirahətdə və stres zamanı biləkdəki qan axını və ürək-damar fəaliyyətini ölçərək stresdən sonra 90 dəqiqə qan damarlarının fəaliyyətini qiymətləndiriblər. İştirakçılar tərkibində çox miqdarda flavanol olan kakaonu içdikdə onların qan damarlarının daha az pozulduğu aşkar edilib. Tədqiqatçılar flavanolların stres zamanı qan axınını yaxşılaşdırdığını da təsbit ediblər.

ÇOX OXUNANLAR
Diyetoloq arıqlamaq üçün daha tez-tez gülməyi və əsnəməyi məsləhət görüb
Mərkəzi Klinikada 1 günlük, çəkisi 2800 qr olan körpə üzərində ağır əməliyyat icra edilib
Suyun düzgün içilməsi ilə bağlı keçmişin məsləhətləri
Sümük bulyonu arıqlamağa kömək edir
Səhiyyə naziri elektron reseptlə bağlı əhaliyə çağırış edib  
 Almaniyadan dəvət olunmuş ortoped-travmatoloq Diaqnoz Tibb Mərkəzində pasiyentləri ödənişsiz qəbul edir   
Şəkərli diabet xəstəliyinin əlamətləri nələrdir?  
“Böyrək xəstəliklərinin diferensial diaqnostikası” adlı kitab işıq üzü görüb
YAP Xətai rayon təşkilatının Diaqnoz Tibb Mərkəzində yeni ərazi partiya təşkilatı yaradılıb
Quba RMX-da ağacəkmə aksiyası: 200-ə yaxın müxtəlif növ dekorativ ağaclar əkilib
Psixoloq: Autizm sahəsində peşəkar mütəxəssislərin tədris prosesinə cəlb edilməsi mütləqdir - MÜSAHİBƏ
AQTİ vakansiya elan edir
TƏBİB Strateji inkişaf departamentinə böyük məsləhətçi vəzifəsi üzrə vakansiya elan edir
Suraxanı Tibb Mərkəzinin terapevti Növrəstə Musayeva - Həkimlərimizi tanıyaq!
Mərkəzi Gömrük Hospitalının yüksəkixtisaslı təcili yardım həkimi - Füzuli Abışov