Kofenin ziyanından çox xeyri aşkarlandı
14.02.2021 09:31

“Qəhvənin zərərləri haqqında miflər kofein və onun stimullaşdırıcı təsirləri ilə əlaqələndirilir. Bu arada, qəhvədə ümumi kofein tərkibi yalnız 0,6-0,7 faizdir. Bu da yaşıl, qara çay, kakao, enerji içkiləri və pəhriz əlavələrində olan kofein miqdarından xeyli azdır”.

 

Aztibb.az-ın məlumatına görə, bunu dermatoloq, kosmetoloq Stanislav Arkannikov “aif.ru”ya müsahibədə deyib.

 

Həkim bildirib ki, kofeini müəyyən miqdarda qəbul etmək sağlamlığa faydalıdır: “Kofe ilə baş ağrısını kəsmək, yuxulu vəziyyəti aradan qaldırmaq, zehni və fiziki aktivliyi artırmaq, soyuqdəymə vəziyyətində ürək fəaliyyətini və nəfəs almağı stimullaşdırmaq olar. Bundan əlavə, müasir elmi araşdırmalara görə, qəhvəmi müəyyən miqdarda qəbul etmək Alzheimer və Parkinson, şəkərli diabet riskini və ürək-damar patologiyalarının inkişafının qarşısını alır. Qəhvə qaraciyər, döş və prostat xərçəngi riskini də azaldır”.

 

Bundan əlavə, həkim qəhvənin kosmetoloji baxımından da faydalı olduğunu söyləyib. Qeyd edib ki, hər şeydən əvvəl qəhvə qan axınının mikrosirkulyasiyasını aktivləşdirir - dərini qidalandırır. Bu isə erkən yaşlanmanın qarşısının alınması deməkdir. Həm də limfa axınını yaxşı stimullaşdırır, yəni ödemlə mübarizə aparır və qırışların yaranmasını ləngidir.

ÇOX OXUNANLAR
Mərkəzi Klinik Xəstəxananın baş həkiminin qızının ölüm səbəbi məlum oldu  
Qazinin yüksək texnologiyalı protezlə təmin edilməsi üçün müayinəsi aparılıb
Azərbaycanda koronavirusa yoluxanların sayı ARTDI  - FOTO
Mərkəzi Klinikanın Vətən müharibəsində iştirak etmiş əməkdaşları mükafatlandırılıb
Prezident İlham Əliyev Şağan Reabilitasiya Pansionatının açılışında iştirak edib
 Tanınmış həkimin ailəsində faciə - Tələbə qızı vəfat etdi (FOTO)   
Son günlər yoluxma saylarındakı artım həkimləri yenidən “həyəcan təbili” çalmağa vadar edir
Milli Hematologiya və Transfuziologiya Mərkəzində Xocalı soyqırımı qubanlarının xatirəsi anılıb  
İsraildən gələn həkimlər qazimizə protez göz köçürdü 
Qarda yıxılaraq xəsarət alanların sayı 71-ə çatıb - YENİLƏNİB
İndiyədək ölkəmizdə koronavirusa qarşı vaksinasiya olunanların sayı açıqlanıb
Azad olunmuş ərazilərdə reabilitasiya mərkəzləri yaradıla bilər - Agentlik
Azərbaycanda son sutkada yoluxanların sayı açıqlandı
“Qocalar evi” və sığınacağın sakinləri də vaksinasiya olunur - Foto