Soyuqdəymə zamanı bəzi tədbirlərin görülməsi həm xəstəliyin rahat keçməsinə, həm də xəstəlikdən fayda götürməyimizə səbəb olur. Ümumiyyətlə, ildə bir iki dəfə temperaturun olması bədən müqavimətinin daha da artmasına səbəb olur. Belə ki, temperaturun artması bədənin xəstəlik törədici amillərə qarşı mübarizəyə hazır vəziyyətdə saxlamağa kömək edir.

 

Aztibb.az xəbər verir ki, soyuqdəymə zamanı görülən tədbirlərə dair həkim-fitoterapevt Fizuli Hüseynov sosial şəbəkədə paylaşım edib. Onun sözlərinə görə, xəstəlik öskürmə, zökəm əlamətləri və temperaturla özünü büruzə verir. Virus xəstəlikləri antibiotik zamanı fayda etmir. Hər bir antibiotik bağırsaq mikroflorasındakı həm sağlam, həm də xəstə bakteriyaları öldürür, ona görə immunitet aşağı düşür və bundan sonra gələn ikinci virus xəstəlikləri zamanı orqanizm xəstəliyi çox çətin keçirir və ağır fəsadları ola bilir.

 

"Virus xəstəliyi zamanı daha çox istifadə olunan preparatlardan biri də C vitaminidir. Xatırladım ki, apteklərdə satılan C vitamini daha çox süni üsulla alınan vitaminlərdir, artıq bütün inkişaf etmiş dövlətlər süni yolla alınmış vitamin qəbulunu azaldıblar və daha çox üstünlüyü tərkibində zəngin C vitamini qaynağı olan meyvələrə və meyvələrin şirələrinə üstünlük verirlər", - deyə həkim-fitoterapevt bildirib.

 

O, qeyd edib ki, mandarin, portağal, balla şirinləşdirilmiş limon şirəsi kimi içkilərin içilməsi çox faydalıdır. Bəzən antibiotikləri xəstəlik zamanı ikinci bir orqanın zədələnməməsi üçün qəbul edirlər, məsələn, xəstəlikdən sonra haymorit və ya frontit kimi halların olmaması üçün. Bu zaman propolisdən istifadə edə bilərsiniz, propolisin içində 21 təbii antibiotik vardır və süni yolla alınmış antibiotik kimi əlavə təsirləri yoxdur, yalnız xəstə mikroorqanizmlərə təsir edir və bununla da immun sistemimizi zəiflətmir. Bu gün yayılmış xəstəliyin orqanizmə faydası isə belədir: insan orqanizmi xəstə olan zaman xarici mühit amilləri ilə mübarizəyə alışır, xəstəlik zamanı temperaturun qalxması orqanizmdə mübarizə getdiyinin əlamətidir, temperatur qalxan kimi tez aşağı salmağa çalışmayın, temperatur orqanizmi səfərbər edir, yalnız temperatur çox yüksəyə qalxdığı zaman müdaxilə edin, çünki yüksək temperatur bədənə zəhərli maddələrin sorulmasına səbəb olur. Temperaturu aşağı salmaq üçün yarı-yarıya su ilə durulaşdırılmış alma sirkəsindən istifadə edə bilərsiniz. Həmçinin alma sirkəsi ilə xəstənin qollarını və ayaqlarını tez-tez islada bilərsiniz. Ayaqlara sirkəli vanna edilməsi də yaxşı nəticə verir.

 

Xəstəlik zamanı xəstəyə bol su verin, su orqanizmdə xəstəlik törədicilərinin bədəndən xaric olmasına səbəb olur, xəstəlik zamanı tərkibində saponinlər olan bitki çaylarının içilməsi xəstəliyin qısa bir zamanda keçməsinə kömək edir. Saponinlər hormonlara bənzər maddələrdir halsızlığı, yorğunluğu qısa bir vaxtda götürür, orqanizmin toparlanmasına səbəb olur. Saponinlərlə zəngin bitkilərlə yanaşı, tərlədici bitkilərin verilməsi daha yaxşı nəticə əldə etməyə imkan verir. Məsələn: saponinlərlə zəngin biyan kökü, çobanyastığı və tərlədici cökə çiçəyi, kəklikotu, çayımızın həm də dadının yaxşı olması üçün bura məkkəgülüdə əlavə etmək olar. Bu qarışımın tərkibi belə olmalıdır:

 

Biyan kökü - 50 qram