Stress ürəyimizi zəiflədir!
29.05.2023 11:37
Müasir insanın həyatının ayrılmaz hissəsinə çevrilən əsəb, gərginlik və stress ürək xəstəliklərinin yaranma səbəblərindən biridir.
Bu barədə Aztibb.az-a Liv Bona Dea Hospitalının həkimi, tanınmış ürək-damar cərrahiyyə uzmanı Cabir Gülmalıyev məlumat verib.
Uzman həkim qeyd edib ki, stress, beyində amiqdala adlanan hissənin yüksək aktivliyi nəticəsində ortaya çıxır. Bu da ürək xəstəlikləri və insult riskini artırır.
"Kişilər stressə daha meyilli olurlar. Siqaret çəkən kişilərdə testosteron hormonu çoxalır, bu da ürək və damar sisteminə ziyandır. Qadınlarda isə bu hormon əksinə, qan-damar xəstəliklərinin qarşısını alır. Qadınlarda klimaks dövründə estrogen hormonu azaldıqca ürək xəstəlikləri baş qaldırır", - deyə Cabir Gülmalıyev bildirib.
Onun sözlərinə görə, ürəyin sağlamlığını qorumaq istəyən insan özünü stressdən, həyəcandan qorumalıdır. Fiziki aktivlik stressin ürəyə olan təsirini azaldır. Kifayət qədər yuxu və istirahət ürək sağlamlığı üçün çox vacibdir.
Bu bölməyə aid digər xəbərlər
Pediatr Məhsəti Nəcəfova: "Daimi tənəffüs pozulması ilə xarakterizə olunan obstruktiv bronxit daha təhlükəlidir"
28.03.2024 | 16:07
Lyamblioz xəstəliyinə yoluxmuş şəxslərin qida rasionundan şəkərli qidalar çıxarılmalıdır
28.03.2024 | 14:35
Saqqız COVID və hamiləlik testinə çevrildi
28.03.2024 | 13:55
Öd daşı əməliyyatı keçirən pasiyentlər oruc tutan zaman diqqətli olmalıdırlar!
26.03.2024 | 15:06
Böyrək daşı xəstəliyi nədir və necə yaranır?
23.03.2024 | 10:47
Qaraciyərin düzgün işləməməsinin ƏLAMƏTLƏRİ
21.03.2024 | 11:54
Sürətli döyüntünün tək səbəbi ürək deyil!
20.03.2024 | 12:02
Xəzər Tibb Mərkəzinin Nevrologiya şöbəsində bütün növ nevroloji xəstəliklərin müalicəsi aparılır
20.03.2024 | 08:06
Böyük Britaniyada hər ay 20 min insan psixi sağlamlıq problemlərinə görə istefa verir
19.03.2024 | 12:46
Milli Hematologiya və Transfuziologiya Mərkəzində müalicə alan uşaqlar üçün
18.03.2024 | 15:39
ÇOX OXUNANLAR
Qaraciyərin düzgün işləməməsinin ƏLAMƏTLƏRİ
21.03.2024 | 11:54
Təbii vasitə 12 həftə ərzində 8 kiloqrama qədər arıqladır
25.03.2024 | 13:20
Buğda cücərtisi gənclik iksiri kimi də bilinir
20.03.2024 | 14:38
Təcili tibbi yardım briqadasının yardımı ilə 66 yaşlı xəstə Mərkəzi Klinik Xəstəxanaya hospitalizasiya olunub
25.03.2024 | 15:47
Şuşa Rayon Mərkəzi Xəstəxanasının ginekoloqu Şəbnəm Baxşəliyeva - Həkimlərimizi tanıyaq!
20.03.2024 | 17:16
Şahdamara stend taxıla bilərmi?
24.03.2024 | 14:18
Uzman həkim Şiraslan Baxşəliyev Gəncə Beynəlxalq Xəstəxanasında pasiyentləri qəbul edəcək
19.03.2024 | 12:07
Masallı Rayon Mərkəzi Xəstəxanasının otorinolarinqoloqu Kamran Musayev - Həkimlərimizi tanıyaq!
27.03.2024 | 17:47
Qaradağ Tibb Mərkəzində daha bir uğurlu əməliyyat icra olunub
19.03.2024 | 11:44
Böyrək daşı xəstəliyi nədir və necə yaranır?
23.03.2024 | 10:47
Uşaq cərrahı Günel Əmiraslanova Şəkidə Bonum Medicalda pasiyent qəbulu həyata keçirəcək
21.03.2024 | 10:08
Sürətli döyüntünün tək səbəbi ürək deyil!
20.03.2024 | 12:02
Regionlarda fəaliyyət göstərən peşəkar səhiyyə işçilərini tanıtmaqda davam edirik!
26.03.2024 | 17:00
Ağır vəziyyətdə Respublika Uşaq Klinik Xəstəxanasına yerləşdirilən 2 yaşlı uşaq həyata qaytarılıb
27.03.2024 | 11:24
"Həkimlərimizi tanıyaq!" rubrikasının növbəti buraxılışı
19.03.2024 | 17:07