Tofiq Əkbərov: "Qaraciyər piylənməsinin əsas müalicəsi həyat tərzinin dəyişdirilməsidir"
26.05.2023 11:00
Qaraciyərin piylənməsi orqanı zədələyir, həzm prosesini pozur və qaraciyər toksinləri zərərsizləşdirə bilmir. Qaraciyər piylənməsinin əsas müalicəsi həyat tərzinin dəyişdirilməsi – pəhriz və fiziki aktivlikdir.
Bu barədə Aztibb.az-a Diaqnoz Tibb Mərkəzinin həkim-hepatoloqu Tofiq Əkbərov məlumat verib.
Onun sözlərinə görə, pəhrizə geniş çeşidli qidalar daxildir. Az kalorili, yüksək lifli, təbii məhsulların seçilməsi pəhrizə gözəl başlanğıc ola bilər. Mürəkkəb karbohidratlı və bol zülallı məhsullala qidalanma zamanı insan özünü gün boyunca gümrah və tox hiss edir.
"Orqanizmdə iltihabı azaldan və hüceyrələrin özünü bərpa etməsinə yardımçı olan qidaların seçilməsi də çox vacibdir", - deyə Tofiq Əkbərov bildirib.
Bu bölməyə aid digər xəbərlər
“Göz həkimi” tamaşası yeni quruluşda ilk dəfə nümayiş olunub
01.06.2023 | 15:24
Son dövrlərdə uşaqlarda fiziki inkişafın ləngiməsi halları ilə bağlı müraciətlər artıb - Flora Alcanova
31.05.2023 | 16:50
"Yeni Klinika" “ASAN Məktub” sosial proqramı ilə birgə uşaqların arzularını gerçəkləşdirib
31.05.2023 | 14:58
İnsultsuz həyat mümkündür! Bu tədbirlər insult riskini azaldır
29.05.2023 | 16:37
Laboratoriya siçovullarında daha uzun ömür ilə əlaqəli oksigen tükənməsi
29.05.2023 | 16:06
"Son zamanlar qəfləti ölümlərin əksəriyyəti tromblarla əlaqələndirilir" - Uzman həkim
29.05.2023 | 13:16
Stress ürəyimizi zəiflədir!
29.05.2023 | 11:37
Qaraciyər xəstəliklərinin səbəbləri
28.05.2023 | 10:19
20 ildir peyvəndi gözlənilən 'gənə' kabusu
27.05.2023 | 16:45
100 yaşlı həkim iş başında
26.05.2023 | 15:57
ÇOX OXUNANLAR
TƏBİB vakansiya elan edir
24.05.2023 | 16:31
Sağlamlığınızı peşəkarlara etibar edin - "Həkimlərimizi tanıyaq!" rubrikası
26.05.2023 | 16:44
Hətta sağlam insanlar da turpu az miqdarda yeməlidirlər
25.05.2023 | 11:34
Sezai Yılmaz ATU-nun “Qonaq professoru” adını alıb
26.05.2023 | 14:23
Son sutkada COVID-19-a yoluxanların sayı açıqlanıb
26.05.2023 | 16:32
Son sutkada 1 nəfər koronavirusdan vəfat edib
23.05.2023 | 18:19
Daha 9 nəfər koronavirusa yoluxub
25.05.2023 | 16:52
Son sutkada COVID-19-dan ölən olmayıb
27.05.2023 | 18:45
Həkim alkoqolsuz pivənin niyə zərərli olduğunu izah edib
24.05.2023 | 18:45
Keto dieti kimlərə olmaz? Endokrinoloqun izahında
24.05.2023 | 11:16
Qaraciyəri zərərsizləşdirən 3 qida
24.05.2023 | 17:29
Gəncə Uşaq xəstəxanasında AKSİYA: 20-yə yaxın uşaq sünnət olunub
01.06.2023 | 16:00
29 may - Ümumdünya Sağlam Qidalanma Günüdür
29.05.2023 | 10:46
Müəyyən dozalarda alkoqol bədən üçün faydalıdır
24.05.2023 | 14:53
Tədqiqat: Elektron siqaretlərdə yüksək səviyyədə qurğuşun çıxıb
25.05.2023 | 16:16
