Dünya Ürək Günündə tanınmış həkimdən insanlara MÜRACİƏT
29.09.2021 10:52
Ürək-damar xəstəlikləri ilə mübarizədə ailədən gələn genetik faktorları dəyişə bilmərik. Lakin dəyişdirə biləcəyimiz risk faktorları var.
 
Aztibb.az xəbər verir ki, Mərkəzi Gömrük Hospitalının ürək-damar cərrahı, tibb elmləri doktoru Rəşad Mahmudov Dünya Ürək Günü ilə əlaqədar olaraq etdiyi paylaşımda belə deyib. O, bildirib ki, hər kəs ürək sağlamlığı üçün aşağıda qeyd olunanlara diqqət yetirməlidir. 
  
1. Sağlam həyat tərzi və idman;
2. Düzgün qidalanma;
3. Sevgi və gülümsəmə;
4. Pis vərdişlər və siqaretdən uzaq durmaq.