Yaxşı yuxu sağlamlığın həm təməli, həm də göstəricisidir. Gecə yuxusu immun sisteminin normal fəaliyyəti üçün olduqca vacibdir. Digər tərəfdən, gecə yuxusu zamanı səbəbsiz olaraq tez-tez oyanmaq bəzi xəstəliklər və pozulmaların simptomu kimi də meydana çıxa bilər.

Aztibb.az bu pozulmalarla bağlı xəstəlikləri təqdim edir:

- ürək və ağciyər xəstəlikləri
- nevroloji pozulmlardır (xroniki stress, depressiya və s.).
- şəkərli diabet;
- qalxanvari vəzi;
- sidik kisəsi problemləri və kişilərdə prostat vəzi xəstəlikləri;
- dərman preparatları (tərkibində kofein olan, sidikqovucular və s.).

Gecə tez-tez oyanmağın obyektiv səbəbləri də ola bilər: çox isti, havasız otaq, işıqlı otaq, səs-küy və s. Qeyd olunanlar yoxdursa, lakin insan tez-tez oyanırsa, bu zaman müayinə olunmaq məsləhət görülür.