Yayın sevimli meyvələrindən olan qara tut dadı ilə birlikdə faydaları ilə də məşhurdur. Mеyvələrindən sirkə, dоşаb, şərаb hаzırlаnır.  Qara tutun mövsümü olmayanda, onun çayını içmək və ya qurudulmuşunu yeməklə də faydalarından yararlanmaq olar.

 

Son zamanlar tanınmış həkimlər ən faydalı qidalar arasında qara tutun da adını çəkməyə başlayıb.

 

Aztibb.az qara tutun faydalarını təqdim edir:

 

 

– İmmunitet sistemini gücləndirir;

 

– Yorğunluğu aradan qaldırır;

 

– Boğaz infeksiyasına qarşı effektiv təsirə malikdir;

 

– Diş əti problemləri üçün faydalıdır;

 

– Çox şirin olmadığı üçün şəkər xəstələri də yeyə bilər;

 

– İştahı açır;

 

– Sidiyini saxlaya bilməyənlər üçün faydalıdır;

 

– Baş gicəllənməsinə, qanazlığına müsbət təsir göstərir;

 

– Bəlğəmi təmizləyir;

 

– Ağız içindəki yaralara faydalıdır.