Uşaqların dənizdə rahat və təhlükəsiz əylənməsini necə təmin etməli? - Pediatr-neonatoloq
09.08.2021 10:52
“Valideynlər, ilk növbədə, uşaqların dənizdə rahat və təhlükəsiz əylənməsini təmin etməlidir”.
İsti yay günlərini yaşayırıq. Çoxları şəhərdən kənara çıxıb dəniz kənarında dincəlməyə gedir. Dəniz uşaqların da sevdiyi istirahət məkanıdır. Necə edək ki, uşaqlarımız dəniz kənarında, çimərliklərdə özlərinə ziyan vurmadan yaxşı dincələ bilsinlər? Ümumiyyətlə, uşaqları neçə yaşdan dənizə aparmaq olar?
Aztibb.az xəbər verir ki, bu barədə “Həkim məsləhəti” rubrikasında Mərkəzi Gömrük Hospitalının pediatr-neonatoloq-reanimatoloqu Təranə Göyüşova dənizdə istirahəti rahat və təhlükəsiz keçirmək üçün öz tövsiyələrini bölüşüb.
Həkimin sözlərinə götə, valideynlər bilməlidir ki, 6 ayı tamam olana qədər uşaqları dənizə aparıb suya salmaq olmaz. Lakin dəniz havasında gəzdirmək olar. 6 aydan sonra isə dənizə aparıb suya salmaq olar.
- Dənizin təmiz olmasına diqqət etmək lazımdır. Natəmiz olan yerdən uşaqlara infeksiya keçə, onların səhhətində problemlərə yol aça bilər.
- Dəniz suyu duzlu olduğuna görə, uşağı suda 20 dəqiqədən çox saxlamaq olmaz. Uşağı sudan çıxaran kimi dərhal təmiz su ilə yuyub qurulamaq lazımdır.
- Uşaqları təmiz dəsmal ilə quruladıqdan sonra mütləq günəş şüalarından qoruyan kremlər çəkmək lazımdır. Bu kremlər uşaqları ultrabənövşəyi şüaların təsirindən qoruyur, yanıqların yaranmasının qarşısını alır. Günəşdən qoruyan kremi uşağın bədəninə həm suya girməzdən 20 dəqiqə əvvəl, həm də sudan çıxdıqdan sonra hər 1,0-1,5 saatdan bir çəkmək məsləhətdir.
- Uşaqları saat 11-ə qədər, ya da 17-18-dən sonra çimərliyə aparmaq məsləhətdir. Amma D vitamini sintezi saat 11-15 arasında getdiyi üçün uşaqları həmin müddətdə 10 dəqiqəlik də olsa, kölgəli yerdə saxlamaq lazımdır.
- Uşaqlar kölgədə qum və su ilə oynamağı sevir. Özünüzlə günəşdən qorunmaq üçün çətir, kiçik hava ilə doldurulan hovuz və yerə sərmək üçün adyal və ya yüngül xalça götürün.
- Dəniz kənarında 5-10 saat vaxt keçirmək planınız varsa, dondurulmuş su, istidən tez xarab olmayan məhsullar, meyvə-tərəvəz götürün. Dondurulmuş su istiləndikcə, gün ərzində istifadə edə biləcəksiniz.
- 2 yaşından yuxarı uşaqların qum və su ilə oynaması üçün qablar (formalar) alın. Özünüzlə kiçik vedrə də götürün, belə ki, bu vedrənin suyu ilə uşaqlar yeməkdən qabaq əllərini və ayaqlarını rahat yuya biləcəklər.
- Suya girərkən uşaqların başlarına papaq qoyun, gözlərinə eynək taxın, qollarına qolcuqlar geyindirin. Xilasedici jilet və halqalardan istifadə etməyi onlara öyrədin.
Bu bölməyə aid digər xəbərlər
TƏBİB-in tibb müəssisələrində icbari tibbi sığorta ilə vətər və əzələ köçürülməsi mümkündür
14.05.2024 | 15:26
Xroniki xəstəlik nədir?
11.05.2024 | 14:15
Şəkərli diabet xəstəliyinin əlamətləri nələrdir?
29.04.2024 | 10:19
Dəmir çatışmazlığı ilə bağlı yaranan anemiya xəstəliyinin təbii yollarla müalicəsi
25.04.2024 | 09:51
İnsan orqanizmi üçün siqaretçəkmənin zərəri havanın çirklənməsindən daha çoxdur
21.04.2024 | 14:41
Autizmdən əziyyət çəkən uşaqlar üçün təmənnasız müayinə və müalicə prosedurları həyata keçirilir - AKSİYA
19.04.2024 | 10:14
Psixiatr: "Kəllə beyin travması, neyroinfeksiyalar Parkinson əlamətlərinin yaranmasına gətirib çıxara bilər"
11.04.2024 | 14:16
Dişləri sıxmaq nəyə səbəb olur?
09.04.2024 | 16:26
Dünyada təxminən 5000-7000 uşaqdan biri anus atreziyası ilə doğulur
08.04.2024 | 16:28
Vitamin D defisiti necə yaranır?
05.04.2024 | 09:32
ÇOX OXUNANLAR
Mərkəzi Klinikada 1 günlük, çəkisi 2800 qr olan körpə üzərində ağır əməliyyat icra edilib
07.05.2024 | 11:24
Saray Ailə Sağlamlıq Mərkəzinin terapevti Sevinc Zeynalova vəfat edib
14.05.2024 | 09:47
Səhiyyə naziri elektron reseptlə bağlı əhaliyə çağırış edib
06.05.2024 | 17:01
Almaniyadan dəvət olunmuş ortoped-travmatoloq Diaqnoz Tibb Mərkəzində pasiyentləri ödənişsiz qəbul edir
07.05.2024 | 17:06
Ağcabədi Rayon Mərkəzi Xəstəxanasının kardioloqu - İlqar Quliyev
12.05.2024 | 10:08
Qobustan Rayon Mərkəzi Xəstəxanasında göz əməliyyatlarının icrasına başlanılıb
08.05.2024 | 12:03
Şəki Şəhər İcra Hakimiyyəti başçısının müavini onkoloji xəstəlikdən vəfat edib
09.05.2024 | 12:13
Endokrinoloq mühüm elementi olan “xərçəng əleyhinə” menyu təqdim edib
14.05.2024 | 09:18
Hidrogen xərçəng də daxil olmaqla geniş spektrli xəstəlikləri müalicə edə bilər
13.05.2024 | 08:26
Mərkəzi Gömrük Hospitalının yüksəkixtisaslı təcili yardım həkimi - Füzuli Abışov
05.05.2024 | 17:24
Həyat yoldaşına böyrəyini bağışladı
13.05.2024 | 16:19
Azərbaycan-Türkiyə Pediatriya Günləri - Azərbaycan-Türkiyə səhiyyə əlaqələri daim yüksələn xətt üzrə inkişaf edir
06.05.2024 | 11:28
“Vaksinasiyaya Dəstək” layihəsi çərçivəsində Şəki şəhər Ailə Sağlamlıq Mərkəzində 70-ə yaxın uşaq peyvənd olunub
08.05.2024 | 11:07
Musa Abbasov: “Yenidən transplantasiya əməliyyatlarına başlayacağıq”
06.05.2024 | 15:23
Ürək qüsurlarının diaqnostikası və müalicə yolları
08.05.2024 | 15:31