Sağlam olmaq üçün daha da gec qalmayın! - Pediatrdan HƏYƏCAN TƏBİLİ
30.09.2022 09:34
Yüksək şəkərli qidalar, şirələr, qazlı sular, fastfudlar, çipsi, kolbasa, şokolad yağı və s. yüksək konsentrasiyada və asan mənimsənilən şəkərlərin istifadəsi uşaqları addım-addım şəkərli diabet, allergik xəstəliklər, ürək-qan damar sistemi xəstəliyinə, yeniyetmələrin asanlıqla alıb qəbul etdiyi enerji içkiləri isə erkən arterial qan təzyiqi xəstəliyi, miokard infarktına gətirib çıxarır.
Aztibb.az xəbər verir ki, həkim-pediatr Günay Rəsulova bir çox valideynin dırnaqarası baxdığı "qidalanma məsələsi"nin uşaqların sağlamlığı üçün həyati vacib və önəmli, məsuliyyətli məsələ olduğunu bildirib. Qeyd edib ki, qaydalara riayət etməyən valideynlər birbaşa məsuliyyət daşıyırlar. Çünki uşaqların sağlamlığına onlar cavabdehdir.
Pediatrın sözlərinə görə, uşaq dünyaya gəldiyi gündən bütün ailənin sağlam qidalanmaya riayət etməsi son dərəcə vacibdir:
"Qısaca, şəkərli diabet xəstəliyinin qapınızı döyməsini istəmirsinizsə, uşaqları açıq havada çox gəzdirin, aktiv oyunlar oynadın, bol lifli qidalar, tərəvəzlər, meyvə (şirəsi yox, özü) və göyərtiləri yedizdirin, sevdikləri aktivlik, hobbiləri ilə məşğul olmağa şərait yaradın (telefon, tv xaric olmaqla) və mütləq şəkərli və zərərli qidalardan uzaq tutun. Elə bu gündən başlayın. Başlanğıc üçün heç vaxt gec deyil. Evdə zərərli qidalar varsa, onları elə bu dəqiqə tullayın, sağlam olmaq üçün daha da gec qalmayın", - deyə həkim həyəcan təbili çalıb.
Bu bölməyə aid digər xəbərlər
Ev şəraitində hansı təhlükələr uşaqlar üçün daha çox risk yaradır?
13.05.2026 | 11:40
Varikoz xəstəliyindən necə qorunmaq olar?
16.05.2025 | 09:41
Otoskopiya nədir?
06.05.2025 | 12:58
Novruz - Yenilənən təbiət, saflaşan ruh
20.03.2025 | 08:03
Qlaukomanı tanıyaq, gözümüzü qoruyaq!
12.03.2025 | 07:47
İnsult və ürək dayanması - Kardioloq həddindən artıq vitamin qəbulunun təhlükəsindən danışdı
07.03.2025 | 15:20
Prostatit stress və infeksiyalar səbəbindən inkişaf edir - Refleksoloq izah etdi
05.03.2025 | 14:30
Fleboloq: Tromboflebit kəskin ürək çatışmazlığına səbəb ola bilər
05.03.2025 | 09:24
Nevroloq: Kişilər qadınlara nisbətən işemik insulta daha çox həssasdırlar
04.03.2025 | 12:42
Boyun ağrılarından necə xilas olaq?
13.06.2024 | 10:17
ÇOX OXUNANLAR
Tədris Cərrahiyyə Klinikasında uğurlu diz protezi əməliyyatı icra olunub
08.05.2026 | 10:34
Milli Oftalmologiya Mərkəzinin Səyyar Avtomobil Klinikası tərəfindən Xocasən qəsəbəsində tibbi aksiya keçirilib
07.05.2026 | 10:08
Hövsan Tibb Mərkəzinin həkimi Adil Qubadov vəfat edib
08.05.2026 | 15:19
Türkiyə Respublikasının Tokat Qaziosmanpaşa Universitetinin əməkdaşı ATU-da təcrübə keçib
08.05.2026 | 15:35
Azərbaycan urologiyasının tarixində ilk dəfə həkimlərimiz beynəlxalq kongres nəzdində ayrıca sessiya təşkil ediblər
06.05.2026 | 14:31
Naxçıvanda tanınmış həkim vəfat edib
06.05.2026 | 15:07
Həkim və feldşerlər üçün təlim: “Onurğa və ətrafların travmaları zamanı immobilizasiya qaydaları”
06.05.2026 | 14:53
Şahbuz rayonunun Kolanı kəndində tibbi aksiya
08.05.2026 | 13:27
Mərkəzi Neftçilər Xəstəxanasında Beynəlxalq Tibb Bacıları Günü münasibətilə tədbir keçirilib
12.05.2026 | 14:15
Heyvanların identifikasiyası: Fermadan süfrəyə təhlükəsiz izləmə
05.05.2026 | 12:41
Tədris Cərrahiyyə Klinikasında növbəti uğurlu cərrahi müdaxilə
11.05.2026 | 08:39
Sabunçu Tibb Mərkəzində Ulu Öndər Heydər Əliyevin xatirəsi anılıb
11.05.2026 | 07:39
Diaqnoz Tibb Mərkəzinin radioloqu Çində beynəlxalq konfransda iştirak edib
11.05.2026 | 07:26
Uşaqlarda iştahsızlığın səbəbləri
05.05.2026 | 11:08
ATU-nun Hərbi Tibb Fakültəsinin kursantları Qənimətlər Parkında olub
07.05.2026 | 10:51

