Sağlam olmaq üçün daha da gec qalmayın! - Pediatrdan HƏYƏCAN TƏBİLİ
30.09.2022 09:34
Yüksək şəkərli qidalar, şirələr, qazlı sular, fastfudlar, çipsi, kolbasa, şokolad yağı və s. yüksək konsentrasiyada və asan mənimsənilən şəkərlərin istifadəsi uşaqları addım-addım şəkərli diabet, allergik xəstəliklər, ürək-qan damar sistemi xəstəliyinə, yeniyetmələrin asanlıqla alıb qəbul etdiyi enerji içkiləri isə erkən arterial qan təzyiqi xəstəliyi, miokard infarktına gətirib çıxarır.
Aztibb.az xəbər verir ki, həkim-pediatr Günay Rəsulova bir çox valideynin dırnaqarası baxdığı "qidalanma məsələsi"nin uşaqların sağlamlığı üçün həyati vacib və önəmli, məsuliyyətli məsələ olduğunu bildirib. Qeyd edib ki, qaydalara riayət etməyən valideynlər birbaşa məsuliyyət daşıyırlar. Çünki uşaqların sağlamlığına onlar cavabdehdir.
Pediatrın sözlərinə görə, uşaq dünyaya gəldiyi gündən bütün ailənin sağlam qidalanmaya riayət etməsi son dərəcə vacibdir:
"Qısaca, şəkərli diabet xəstəliyinin qapınızı döyməsini istəmirsinizsə, uşaqları açıq havada çox gəzdirin, aktiv oyunlar oynadın, bol lifli qidalar, tərəvəzlər, meyvə (şirəsi yox, özü) və göyərtiləri yedizdirin, sevdikləri aktivlik, hobbiləri ilə məşğul olmağa şərait yaradın (telefon, tv xaric olmaqla) və mütləq şəkərli və zərərli qidalardan uzaq tutun. Elə bu gündən başlayın. Başlanğıc üçün heç vaxt gec deyil. Evdə zərərli qidalar varsa, onları elə bu dəqiqə tullayın, sağlam olmaq üçün daha da gec qalmayın", - deyə həkim həyəcan təbili çalıb.
Bu bölməyə aid digər xəbərlər
Şəkərli diabet xəstəliyinin əlamətləri nələrdir?
29.04.2024 | 10:19
Dəmir çatışmazlığı ilə bağlı yaranan anemiya xəstəliyinin təbii yollarla müalicəsi
25.04.2024 | 09:51
İnsan orqanizmi üçün siqaretçəkmənin zərəri havanın çirklənməsindən daha çoxdur
21.04.2024 | 14:41
Autizmdən əziyyət çəkən uşaqlar üçün təmənnasız müayinə və müalicə prosedurları həyata keçirilir - AKSİYA
19.04.2024 | 10:14
Psixiatr: "Kəllə beyin travması, neyroinfeksiyalar Parkinson əlamətlərinin yaranmasına gətirib çıxara bilər"
11.04.2024 | 14:16
Dişləri sıxmaq nəyə səbəb olur?
09.04.2024 | 16:26
Dünyada təxminən 5000-7000 uşaqdan biri anus atreziyası ilə doğulur
08.04.2024 | 16:28
Vitamin D defisiti necə yaranır?
05.04.2024 | 09:32
Böyük Britaniyada öskürəksiz təhlükəli vərəm ştamı qeydə alınıb
01.04.2024 | 10:55
Aşağı nəbz təhlükəlidirmi?
31.03.2024 | 12:30
ÇOX OXUNANLAR
Diyetoloq arıqlamaq üçün daha tez-tez gülməyi və əsnəməyi məsləhət görüb
29.04.2024 | 17:25
Suyun düzgün içilməsi ilə bağlı keçmişin məsləhətləri
29.04.2024 | 09:15
Sümük bulyonu arıqlamağa kömək edir
29.04.2024 | 08:26
TƏBİB Bakı Baş Səhiyyə Mərkəzinin tabeliyində olan tibb müəssisələri üzrə vakant yerlər elan edir
25.04.2024 | 10:32
Bakı Baş Səhiyyə Mərkəzinin tabeliyindəki tibb müəssisələrinə işçilər axtarılır
26.04.2024 | 10:59
Nahidə Mahmudova Dövlət Gömrük Komitəsi Tibbi Xidmət İdarəsinin Mərkəzi Hospitalının rəis müavini təyin olunub
24.04.2024 | 11:11
Dəmir çatışmazlığı ilə bağlı yaranan anemiya xəstəliyinin təbii yollarla müalicəsi
25.04.2024 | 09:51
Aynurə Əliyeva - Suraxanı Tibb Mərkəzinin psixoloqu
28.04.2024 | 17:01
Bundan sonra işə qəbul və sürücülük vəsiqəsi əldə etmək üçün tibbi arayışlar elektron olacaq
26.04.2024 | 11:59
Səhiyyə Nazirliyi akademik Zərifə Əliyevanın 101 illiyi münasibətilə fleşmob təşkil edib
27.04.2024 | 14:38
ATU-da Ulu Öndərə həsr olunan konfrans keçirilib
24.04.2024 | 12:02
8 yaşlı uşaq üzərində icbari tibbi sığorta ilə qaraciyər transplantasiyası əməliyyatı həyata keçirilib
27.04.2024 | 10:35
Tibb üzrə fəlsəfə doktoru İmmi Ələkbərova Xətai Tibb Mərkəzində fəaliyyət göstərəcək
24.04.2024 | 13:05
Həyata keçirdiyi hər bir proseduru dəqiqliyi ilə yoxlayan həkim - Məlahət Əzizova
28.04.2024 | 10:09
Şəkərli diabet xəstəliyinin əlamətləri nələrdir?
29.04.2024 | 10:19