Aztibb.az tibbi mənbələrə istinadla xəbər verir ki, qara qarağatda həmçinin B qrupu vitaminləri, K vitamini, fol turşusu və pantoten turşusu da var. Qara qarağat dəmirlə zəngindir. Bu da onu anemiyadan əziyyət çəkən insanlar üçün çox faydalı edir. Bundan əlavə, qara qarağat kalium elementi ilə də çox zəngindir. Kalium orqanizmi artıq mayedən və duzlardan azad edir və bunun nəticəsində ürək-damar və böyrək xəstəlikləri olan insanların vəziyyətini yaxşılaşdırır. Aterosklerozun müalicəsi və profilaktikası üçün qara qarağat çox xeyirlidir.

 

Qara qarağat iştahanı artırır, mübadilə proseslərini yaxşılaşdırır, qanda şəkərin səviyyəsini aşağı salır. Bu giləmeyvə az kalorilidir və bu səbəbdən arıqlamaq məqsədi ilə tutulan pəhrizlər zamanı uğurla istifadə oluna bilər. Qara qarağat iltihab və revmatizm əleyhinə, antiseptik xüsusiyyətlərə malikdir. Kapilyar və damarlar üçün də çox xeyirlidir. Onları təmizləyir, elastikliyini artırır. Həmçinin bronxit zamanı qara qarağatın şirəsi çox yaxşı bəlğəm gətirici və iltihab əleyhinə təsir edir.

 

Qara qarağatın yarpaqları da çox xeyirlidir və bu səbəbdən həkim-fitoterapevtlər (bitkilərlə müalicə edən həkimlər) onları müxtəlif müalicəvi ot yığımlarına əlavə edirlər. Profilaktik məqsədi ilə qara qarağatın yarpaqlarını çay dəmlədikdə əlavə etmək olar.

 

Körpə uşaqları çimizdirdikdə vannaya qara qarağat yarpaqlarının dəmləməsini əlavə etmək olar. Bu çox təsirli antiseptik vasitədir.

 

Qara qarağatla müqayisədə qırmızı qarağatın kimyəvi tərkibi daha "kasıb"dır. Lakin qırmızı qarağatın tərkibində də xeyirli vitaminlər və mikroelementlər var. Qırmızı qarağatın tərkibində C vitamini daha azdır. Lakin yod daha çoxdur. Qara və qırmızı qarağat sidikqovucu xüsusiyyətə malikdir və böyrək, sidik kisəsi xəstəlikləri zamanı çox yaxşı müalicəvi təsir edir. Qara və qırmızı qarağat kosmetologiyada da istifadə olunur.

 

Bu giləmeyvələr dəriyə ağardıcı təsir edir, çillər və piqment ləkələri ilə mübarizə aparır, dərini tonuslaşdırır və cavanlaşdırır.